Was ist Fortigel® und wie kann es zu einer besseren Beweglichkeit beitragen?

Autor: Christian Engel
Liz. Coach für Training und Ernährung
aktualisiert am: 19.07.2023

FORTIGEL® ist ein Nahrungsergänzungsmittel des deutschen Pharmaunternehmens GELITA, das für die Gelenke entwickelt wurde. Das Nahrungsergänzungsmittel wird in Form eines Pulvers hergestellt und enthält bioaktive Collagen Peptide, die sich positiv auf die Gelenke auswirken und die Mobilität und Beweglichkeit verbessern können.

Was ist FORTIGEL® Collagen-Pulver?

FORTIGEL® ist ein Wirkstoff, der von dem deutschen Pharmaunternehmen GELITA entwickelt wurde. Genauer genommen ist FORTIGEL® ein feines Kollagen Pulver, das aus tierischen Quellen (Rind) gewonnen wird.

Mit ihrem Wirkstoff FORTIGEL® will das Unternehmen GELITA vor allem Menschen ansprechen, die mehr für ihre Gelenkgesundheit tun und beweglicher und mobiler sein wollen. Kollagen ist ein natürlicher Bestandteil des Körpers, der vor allem in der Haut und im Bindegewebe, aber auch in Knorpeln, Sehnen und Bändern vorkommt. Bis zu einem gewissen Alter kann der Körper das Collagen noch in ausreichendem Maße selbst bilden, jedoch lässt die körpereigene Produktion mit zunehmendem Alter nach.

Die Folge ist ein Mangel an Kollagen, sodass der Haut, dem Bindegewebe sowie den Knorpeln, Sehnen und Bändern die Elastizität und Spannkraft fehlen. Dadurch kann es zu Einschränkungen in der Beweglichkeit kommen, was wiederum zulasten des Wohlbefindens und der Lebensqualität gehen kann.

Welche Vorteile kann FORTIGEL® Collagen-Pulver haben?

Gesunde Gelenke sind die Grundvoraussetzung für eine ausreichende Bewegung und Mobilität. Mit zunehmendem Alter oder auch durch eine zu hohe oder falsche Belastung beim Sport kann die Beweglichkeit aufgrund von Gelenkproblemen eingeschränkt sein. Die Folge ist, dass die betroffenen Gelenke oft geschont werden, was jedoch nicht förderlich für die Beweglichkeit ist. Der Gelenkknorpel braucht die Bewegung, um mit Nährstoffen und Flüssigkeit versorgt zu werden und sich zu regenerieren.

Die Firma GELITA hat mit ihrem Wirkstoff FORTIGEL® ein Produkt entwickelt, das einen positiven Einfluss auf die Gelenke haben kann. Grundlage des Nahrungsergänzungsmittels sind bioaktive Kollagenpeptide, die dem menschlichen Collagen hinsichtlich ihrer Struktur ähneln. Kollagen ist eines der wichtigsten Strukturproteine im menschlichen Körper, das beispielsweise der Haut, dem Bindegewebe, den Knochen, Zähnen, Sehnen, Knorpeln und Bändern Elastizität und Festigkeit verleiht.

Mit zunehmendem Alter und infolge einer regelmäßigen Belastung durch Sport nutzen Knorpel fortwährend ab. Gleichzeitig lässt die körpereigene Bildung von Kollagen nach, was ein ganz natürlicher, altersbedingter Prozess ist. Der Wirkstoff FORTIGEL® soll als Pulver insbesondere auf die Gelenke wirken und Knorpel, Sehnen und Bänder stärken können. Mit FORTIGEL® kann das Kollagen über die Ernährung aufgenommen werden, um beispielsweise zu einem besseren Kollagen-Stoffwechsel und einem Erhalt der Knorpel beizutragen. Dies kann wiederum einen positiven Einfluss auf die Beweglichkeit und Mobilität haben und die Elastizität von Sehnen und Bändern verbessern.

Regelmäßige Bewegung ist für einen gesunden Bewegungsapparat unabdingbar, damit Knorpel, Sehnen und Bänder optimal durchblutet und mit Wasser und Nährstoffen versorgt werden können. Stark beschädigte Gelenkknorpel kann der Körper meist nicht mehr selbstständig aufbauen.

Inwiefern kann FORTIGEL® die Beweglichkeit und Mobilität verbessern?

Bei der Herstellung von FORTIGEL® setzt die Firma GELITA auf ein Pulver mit bioaktiven Kollagenpeptiden als Inhaltsstoffe. Experten zufolge soll das menschliche Knorpelgewebe zu etwa 70 Prozent aus Kollagen bestehen. Dies macht die Notwendigkeit von Kollagen deutlich. Das Unternehmen GELITA hat die in dem FORTIGEL® enthaltenen Kollagenpeptide so optimiert, dass ihre Struktur dem menschlichen Collagen äußerst ähnlich ist. Dadurch kann das Pulver vom Körper besser aufgenommen werden und zur Regeneration und Neubildung des Gelenkknorpels beitragen.

Häufig zeigen sich Gelenkschmerzen vor allem dann, wenn das Knorpelgewebe abnimmt oder aufgrund von falschen, unsachgemäßen Bewegungen beschädigt ist. Ein gesunder Knorpel sorgt hingegen für eine optimale Gleitfähigkeit und polstert die Gelenke vor übermäßigem Druck, Stößen und Reibung ab. Bioaktive Kollagenpeptide können womöglich zur Linderung von Schmerzen und einem Erhalt des Gelenkknorpels beitragen.

FORTIGEL® oder Kollagen-Crémes: Was ist besser?

Heute gibt es zahlreiche Produkte mit Kollagen auf dem Markt, die vor allem äußerlich angewendet werden können. Crémes mit Collagen sind besonders beliebt. Ob sie jedoch auch in tiefere Hautschichten eindringen können, ist nicht sicher. Derzeit vermutet man, dass das in Crémes enthaltene Kollagen nur die oberen Hautschichten erreicht.

Viele Experten halten die Ernährung daher für das bessere Mittel der Wahl. Sie liefert die Eiweißbausteine, mit denen sich der Körper regenerieren und Knorpel, Sehnen und Bänder durch eine vermehrte Bildung von Kollagen stärken kann. Natürlich trägt auch eine gesunde Lebensweise zu einer besseren Gelenkgesundheit und zum Erhalt von gesunden Gelenken und einer optimalen Mobilität bei.

Viele Sportler nehmen das Kollagen zusätzlich als Nahrungsergänzungsmittel ein, um mit dem Pulver über die Ernährung noch mehr Kollagen zuzuführen. FORTIGEL® ist mit bioaktiven Collagenpeptiden angereichert, die aus tierischen Bestandteilen (Rind) gewonnen werden. Kollagene sind zwar auch in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten, allerdings sind tierische Kollagene dem körpereigenen Collagen sehr ähnlich.

Für wen eignet sich FORTIGEL® Collagen-Pulver?

FORTIGEL® Collagen-Pulver ist grundsätzlich für alle Menschen geeignet, die sich bis ins hohe Alter eine gute Beweglichkeit wünschen und mobil sein wollen. In erster Linie sind es aktive Menschen, insbesondere Sportler, die ihre Ernährung durch die Einnahme von bioaktiven Kollagenpeptiden ergänzen wollen. Die Gelenke werden im Alltag stark beansprucht – vor allem im Bodybuilding und Kraftsport. Hier kann es dann aufgrund der hohen Belastung häufiger zu Verletzungen im Gelenkbereich kommen.

Trotz Nahrungsergänzung sollten eine gesunde Ernährung und Lebensweise immer der Grundbaustein sein. Nikotin, Alkohol und eine zu starke UV-Strahlung können die Kollagenbildung behindern.

Wie wird FORTIGEL® Collagen-Pulver eingenommen?

FORTIGEL® ist ein Kollagen Pulver, das sich optimal in die Ernährung integrieren lässt. Mit einem Shaker kann das Produkt beispielsweise am einfachsten zubereitet und gleich im Anschluss getrunken werden. Alternativ kann das FORTIGEL® Pulver auch in Suppen eingerührt oder als Zugabe von Eiweißshakes verwendet werden.

FORTIGEL® wird jedoch nicht gänzlich pur verwendet. Oft kommt das von dem Unternehmen GELITA entwickelte Collagen Pulver als Zutat in komplexen Nahrungsergänzungsmitteln zum Einsatz. Diese Supplements bestehen aus mehreren Inhaltsstoffen, unter anderem aus FORTIGEL®. Oft werden die Inhaltsstoffe so ausgewählt, dass sie sich gegenseitig ergänzen können, mit dem Ziel, eine bessere Wirkung zu erzielen.

Wie hoch sollte FORTIGEL® dosiert werden?

Über die Höhe der Dosierung lässt sich pauschal nichts sagen. Die Höhe ist immer abhängig vom jeweiligen Produkt. Das FORTIGEL® Collagen-Pulver kann grundsätzlich als separates oder komplexes Nahrungsergänzungsmittels eingenommen werden. Viele Sportler greifen beispielsweise gerne auf komplexe Supplements zurück, um von den Vorteilen mehrerer Inhaltsstoffe zu profitieren.

Da es sich bei FORTIGEL® um ein Pulver handelt, kann das Nahrungsergänzungsmittel sehr gut in Flüssigkeiten oder als Zugabe von Eiweißshakes verwendet werden. Wie hoch die jeweilige Menge pro Portion ist, wird vom Hersteller auf der Verpackung angegeben. Diese Menge sollte unbedingt eingehalten und auf keinen Fall überdosiert werden.

Fazit: FORTIGEL® kann den Collagen Stoffwechsel unterstützen

Viele Menschen haben irgendwann im Laufe ihres Lebens mit Gelenkproblemen zu tun. Bewegung und eine gesunde Ernährung können die Beweglichkeit und Nährstoffversorgung von Knorpeln, Sehnen und Bändern unterstützen, allerdings ist die Gelenkgesundheit in erster Linie an Kollagen gebunden. Das Struktureiweiß trägt zu einer optimalen Elastizität bei, jedoch nimmt die körpereigene Bildung mit zunehmendem Alter ab.

Aus diesem Grund wird das Kollagen sehr gerne zusätzlich über die Ernährung, beispielsweise als Pulver, eingenommen, um die Kollagenbildung zu unterstützen. FORTIGEL® ist ein natürlicher Wirkstoff, der aus bioaktiven Kollagenpeptiden besteht. Das Strukturprotein wurde von dem Hersteller GELITA optimiert, um die Aufnahme zu verbessern und zu einem verbesserten Kollagen-Stoffwechsel beizutragen.

Erhältlich ist FORTIGEL® als Pulver und kann demzufolge bequem in Flüssigkeiten eingerührt werden. Häufig ist FORTIGEL® auch als Zutat in komplexen Nahrungsergänzungsmitteln mit mehreren Inhaltsstoffen zu finden, die sich hinsichtlich ihrer Wirkung unterstützen können.