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Fitness Food von Sportnahrung Engel: Was ist das eigentlich?

Fitness Food sind spezielle Lebensmittel, die auf die Bedürfnisse und Wünsche von Sportlern, gesundheits- und figurbewussten Menschen perfekt abgestimmt sind. Die Produkte, oft auf Low Carb und Low Fat Basis, können entweder als Nahrungsergänzung oder für die Zubereitung von kalorienbewussten Mahlzeiten verwendet werden.

Um dem Mehrbedarf von Sportlern gerecht zu werden und die Fitnessküche zu bereichern, ist das Fitness Food von Sportnahrung Engel ebenso abwechslungsreich wie schmackhaft. Saftige Waffeln, Muffins und Pancakes können im Handumdrehen zubereitet werden, daneben sorgen Müslis, Brot und Aufstriche für einen nährstoffreichen Start in den Tag.

Doch damit nicht genug: Mit Fit Food Dressings, Sirups und Saucen kannst du deine Fitness Mahlzeiten nach Belieben pimpen und etwas Extravagantes in deiner Fitnessküche zaubern, dass schmeckt und wenig Kalorien enthält.

Süßigkeiten müssen für Sportler und figurbewusste Menschen übrigens nicht tabu sein. Bei Sportnahrung Engel gibt es nämlich etwas „gesündere“ Süßigkeiten, die sich aufgrund ihrer Nährstoffe ebenfalls als Fitness Lebensmittel bezeichnen dürfen.

Warum Fitness Food so effektiv ist

Zunächst einmal: Eine abwechslungsreiche und aus natürlichen Lebensmitteln bestehende Ernährung sollte immer die Grundlage einer gesunden Lebensweise sein. Unsre Fit Food Produkte sind Lebensmittel, die deine Ernährung perfekt ergänzen können, eben weil sie so nährstoffreich sind und aus

• Vitaminen
• Mineralstoffen,
• Spurenelementen,
• Proteinen,
• Kohlenhydraten

bestehen.

Der Grund, weshalb es Fitness Food gibt, ist, dass Sportler eben mehr Nährstoffe brauchen als andere Menschen. Hierzu gehören nicht nur Mikronährstoffe – auch haben Sportler einen Mehrbedarf an Proteinen, die sie allein über die Ernährung oftmals nicht decken können.

Sobald du zu wenig Energie über die Ernährung zuführst, können Leistungseinbußen die Folge sein, was sich im Training schnell bemerkbar macht. Stehen dem Körper zu wenig Kohlenhydrate oder Proteine zur Verfügung, greift er unter Umständen die Muskelmasse an, was zu einem Muskelabbau führen kann.

Fitness Food von Sportnahrung Engel hat – gegenüber herkömmlichen Lebensmitteln – viele Vorteile.

• ist leicht verdaulich und verträglich
• steckt voller Energie
• ist reich an Makro- und Mikronährstoffen
• macht satt, ohne den Körper zu belasten
• kann schnell verstoffwechselt werden

Für wen eignet sich Fitness Lebensmittel von Sportnahrung Engel?

Fit Food von Sportnahrung Engel eignet sich grundsätzlich für jeden Menschen, der einen gesunden Lebensstil pflegt und/oder regelmäßig Sport treibt. Hierzu gehören natürlich Sportler – ganz gleich, ob sie Bodybuilding, Kraftsport, Crossfit, Ausdauer- oder Kampfsport betreiben. Auch können figurbewusste Menschen und Athleten, die ein paar Kilo abnehmen oder ihren Körper definieren wollen, von Fitness Food profitieren.

Fitness Food ist ein wertvoller Treibstoff, der dem Stoffwechsel, dem Energiehaushalt und den Muskeln zugutekommt. Vollgepackt mit vielen guten Nährstoffen lädt Fit Food deine Energiereserven auf und kann somit eine perfekte Ergänzung für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung sein.

Durch das vielfältige Nährstoffangebot kann das Fitness Food von Sportnahrung Engel zur Verwirklichung deiner persönlichen Ziele beitragen, ganz gleich ob du

• abnehmen,
• Muskeln aufbauen,
• deinen Körper definieren,
• an Masse zulegen möchtest

Um diese Ziele auch wirklich erreichen zu können, sollte eine gesunde Ernährung – kombiniert mit Sport – maßgebend sein.

Welche Vorteile haben die Fitness Lebensmittel von Sportnahrung Engel?

Fitness Food genießt viele Vorteile. Größter Vorteil ist sicherlich der kompakte Nährstoffgehalt, den herkömmliche Lebensmittel nicht bieten können. Je nach Trainingsziel können Sportler zwischen kohlenhydrat- oder eiweißreichem Fitness Food auswählen, um die Leistungsfähigkeit zu verbessern und das Trainingsniveau auf ein neues Level zu heben.

Fitness Food ist auf die Bedürfnisse von Sportlern und gesundheitsbewussten Menschen abgestimmt, um Ernährung und Nahrungsergänzung perfekt zu kombinieren. Fitness Food von Sportnahrung Engel hat viele weitere Vorteile, welche die Sportnahrung zu einem (fast) unverzichtbaren Bestandteil einer modernen Fitnessküche machen.

Fitness Food ist effizient: Die hohe Effektivität von Fit Food kommt durch den hohen Nährstoffgehalt zustande. Oft werden mehrere Nährstoffe miteinander kombiniert, um einen bestmöglichen Nährstoffgehalt zu erreichen, beispielsweise durch den hohen Gehalt an Proteinen, Aminosäuren oder Kohlenhydraten.

Fitness Food ist praktisch: Ein unschlagbarer Vorteil von Fitness Food ist, dass es unglaublich praktisch und leicht zu handhaben ist. Fit Food kann im Handumdrehen und ohne viel Aufwand zubereitet werden, weshalb es ein Gewinn für jede figurbewusste Ernährung ist. Gesunde Snacks und Getränke sind sogar sofort verzehrfertig, sodass du in deiner Fitnessküche viel Zeit einsparst.

Fitness Food ist kalorienarm: In vielen Lebensmitteln sind heute versteckte Fette zu finden. Fett hat allerdings einen unangenehmen Nebeneffekt: Es kann dich am Abnehmen hindern. Wer öfters zu Fit Food greift, muss sich um Fett keine Sorgen mehr machen. Es liefert ein Plus an Nährstoffen – ist aber gleichzeitig äußerst fett- und kalorienarm.

Welches Fitness Food gibt es bei Sportnahrung Engel?

Bei Sportnahrung Engel gibt es eine große Auswahl an Fit Food, die Sportler, gesund- und figurbewusste Menschen gleichermaßen anspricht.

Frühstück

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages: Dieses Sprichwort hat auch heute noch zu recht Bestand. Insbesondere Sportler sind auf ein nährstoffreiches Frühstück angewiesen, um die Nährstoffspeicher aufzufüllen und den Körper mit Eiweiß, Kohlenhydraten, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen zu versorgen.

Wem die Zeit für ein ausgedehntes Frühstück fehlt, trifft mit Fit Food von Sportnahrung Engel die richtige Wahl. Knackige Müslis, kombiniert mit einem fruchtigen Aufstrich, sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch vollgepackt mit vielen guten Nährstoffen. Dazu gibt es Eiweißbrot, das du entweder fertig gebacken oder als Backmischung kaufen kannst.

Um die Zufuhr von Kohlenhydraten und Fett gering und den Eiweißanteil hoch zu halten, gibt es das Frühstück natürlich auch in „Low Carb“. Das Fit Food Frühstück ist entweder laktose- und glutenfrei oder stammt sogar aus biologischem Anbau.

Dieses Frühstück gibt es:

• Müslis (Protein Müsli, Low Carb Müsli, Superfood Müsli)
• Crispies (Protein Crispies)
• Brot (Low Carb Brot, Protein Brot)
• Aufstriche (Fruchtaufstrich)

Riegel und Snacks

Wer viel Sport treibt oder viel unterwegs ist, sollte immer einen sättigenden Snack dabei haben, der möglichst wenig Kalorien und wenig Zucker enthält. Viel zu oft greifen wir zu ungesunden, süßen Nahrungsmitteln, wenn wir Hunger haben. Diese enthalten jedoch sehr viel Zucker, was alles andere als förderlich für die Figur ist.

Fit Food Riegel und Snacks sind keine herkömmlichen Riegel und Snacks. Sie haben in der Riegel einen höheren Eiweißanteil und kommen (fast) ohne Zucker und Fett aus. Darüber hinaus zeichnen sich Fit Food Riegel durch einen höheren Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen aus.

Aufgrund ihres hohen Eiweißanteils und des geringen Fettgehaltes eignen sich Fit Food Riegel und Snacks vor allem für Sportler, die Muskeln aufbauen oder die Muskelmasse erhalten wollen. Riegel und Snacks mit Whey Protein sind diesbezüglich als Pre- oder Post-Workout-Snacks ideal, da das enthaltene Molkenprotein sehr schnell verwertet wird. In der Definitionsphase kannst du Fit Food Low Carb Riegel und Snacks kaufen, die ein Minimum an Kohlenhydraten und Fett enthalten.

Diese Riegel und Snacks gibt es:

• Cookies
• Riegel (Eiweißriegel, Low Carb Riegel)
• Protein Creme
• Peanut Butter
• Brownies
• Trockenfleisch

Zum kochen und backen

Es gibt mittlerweile viele Sportler, die ihre Mahlzeiten sehr gerne selbst zubereiten und die Nährstoffzusammensetzung somit auf die persönlichen Bedürfnisse und Ziele abstimmen. Viele nutzen dabei Meal Prep – eine der besten Möglichkeiten, um das Essen vorzukochen und portioniert im Kühl- oder Gefrierschrank aufzubewahren.

Kochen und Backen muss jedoch nicht schwierig oder gar zeitaufwendig sein. Bei Sportnahrung Engel kannst du Fit Food zum Kochen und Backen kaufen, das im Handumdrehen zubereitet ist. Leckere Waffeln und Pancakes sind der perfekte Start in den Tag, daneben laden Protein Pizza und Pasta zum Schlemmen ein.

Und das ganz ohne Reue: Fit Food Produkte für das Kochen und Backen können nämlich mit einem hohen Eiweißanteil bei einem gleichzeitig niedrigen Kohlenhydrat- und Fettanteil punkten – also ideal für Sportler und Menschen, die auf eine gesunde und kalorienbewusste Ernährung achten.

Mit diesen Food Produkten kannst du kochen und backen:

• Pancakes (Protein Pancakes)
• Muffins (Low Carb Muffins und Protein Muffins)
• Pizza (Protein Pizza)
• Kuchen (Low Carb Kuchen und Protein Kuchen)
• Pasta (Low Carb Pasta)
• Brot (Low Carb Brot)
• Waffeln (Protein Waffeln)
• Kochspray

Getränke

Wer regelmäßig Sport treibt, sollte unbedingt auf die Flüssigkeitszufuhr achten. Über den Schweiß geht beispielsweise sehr viel Flüssigkeit verloren, die du wieder möglichst zeitnah auffüllen solltest, ehe der Durst sich meldet. Angereichert mit vielen wertvollen Mineralien können Fit Food Mineraldrinks schnell Abhilfe schaffen. Sie stillen den Durst und liefern überdies zahlreiche Mineralien, die du beim Workout verlierst.

Wenn du einen Sportdrink mit Aminosäuren oder einen aromatischen Drink suchst, wirst du bei Sportnahrung Engel ebenfalls schnell fündig. Im Gegensatz zu handelsüblichen Getränken enthalten diese Drinks keinen Zucker. Und falls du einen schnellen Energieschub brauchst, können dich Fit Food Energy Drinks auf ein neues Level heben.

Diese Getränke gibt es:

• Amino Drinks
• Aromatisierte Getränke
• Energy Drinks
• Mineraldrinks

Süßigkeiten

Wenn du Sport treibst und auf deine Figur achtest, bedeutet dies nicht, dass du auf Süßigkeiten gänzlich verzichten musst. Bei Sportnahrung Engel gibt es nämlich Fit Food, das sich für die figurbewusste Ernährung eignet. Fit Food Süßigkeiten sind ebenso lecker wie Süßigkeiten und machen garantiert Lust auf mehr.

Ob abends vor dem Fernseher, im Büro oder als Snack für zwischendurch: Fit Food Süßigkeiten sind süß, knackig, würzig oder herzhaft – ganz so, wie du es gerne magst. Damit du sie unbeschwert genießen kannst, enthalten die Süßigkeiten ein Minimum an Fett und Kohlenhydraten, dafür aber ein Maximum an Eiweiß.

Diese Süßigkeiten gibt es:

• Pudding (Protein Pudding)
• Protein Bites
• Pralinen
• Chips (Protein Chips)
• Gummibonbons

Pimp your Fitness Food

Du suchst noch das gewisse Extra für deine Fitnessküche? Dann wirf mal einen Blick in die Kategorie „Pimp your Fit Food“. „Pimp your Fit Food“ bedeutet, seine Mahlzeiten mit leckeren Soßen und Dressings zu verfeinern und ihnen somit eine ganz besondere Note zu verleihen. Auch hier gilt: Wenig Zucker und Fett bei maximalem Geschmack.

Dieses Produkte gibt es:

• Flav Drops (Flavour Drops)
• Dressings
• Saucen
• Sirup
• Zuckerersatz

Fazit: Weshalb Deine Fitness Mahlzeiten ab sofort schmecken dürfen !

Während der frühere Bodybuilding Lifestyle lediglich aus Reis und Hühnchen bestand, dürfen die heutigen Fitness Lebensmittel schmecken. Unsere Fitness Food Produkte liefern Dir nicht nur eine willkommene und sinnvolle Abwechslung zu Deinem Ernährungsplan, sondern versorgen Dich zudem noch mit fitnessgerechten Nährwerten.