01. Was ist ein Protein Flapjack?
02. Was ist drin?
03. Warum bestehen Flapjacks aus Haferflocken?
04. Welche Nährstoffe stecken in Protein Flapjacks?
05. Für wen sind sie geeignet?
06. Welche Protein Flapjacks gibt es?
07. Fazit

Was ist ein Protein Flapjack?

Protein Flapjacks – das klingt zunächst ziemlich eigenartig. Dabei handelt es sich um Müsliriegel, die in England und Irland eine lange Tradition feiern.

Flapjacks sind anders als gewöhnliche Energie- und Müsliriegel, die oftmals sehr viel Zucker und kaum Protein enthalten. Wer jedoch Sport treibt, will den Zuckerkonsum einschräncken, um nicht allzu viele Kalorien aufzunehmen.

Flapjacks enthalten nicht nur wenig Zucker – sie haben auch wenig Kalorien, weshalb sie als Snack vor allem für Sportler infrage kommen.

Was ist drin?

Flapjacks bestehen aus hochwertigen Zutaten, die viele

• komplexe Kohlenhydrate,
• Proteine,
• Ballaststoffe

liefern. Grundzutat sind Haferflocken, die mit Milchprotein kombiniert werden. Aufgrund der Mischung aus Kohlenhydraten und Eiweiß sorgen Protein Flapjacks für einen Energieschub, der lange anhält.

Warum bestehen Flapjacks aus Haferflocken?

Ganz einfach: Haferflocken sind der Energielieferant Nummer eins. Haferflocken sind nicht nur unglaublich lecker – sie sind auch äußerst nahrhaft. Sie bestehen aus komplexen Kohlenhydraten, die nicht nur lange sattmachen – sie liefern auch lange Energie, ohne die Bauchspeicheldrüse zu belasten.

Darüber hinaus können Haferflocken mit hochwertigen Proteinen, Ballaststoffen und vielen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen punkten, während der Fettgehalt vergleichsweise niedrig ist.

Protein Flapjacks sind somit ein echtes Superfood für gesundheitsbewusste Menschen und Sportler, die sich eine nährstoffreiche, kalorienreduzierte Ernährung wünschen.

Welche Nährstoffe stecken in Protein Flapjacks?

Protein Flapjacks sind ein handliches Kraftpaket, das in jede Hosentasche passt. Ob zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro, in der Schule oder einfach zwischendurch: Protein Flapjacks versorgen dich mit neuer Energie, die du tagsüber, vor oder nach dem Training gut gebrauchen kannst.

Die Nährstoffzusammensetzung ist gerade für Sportler optimal, die weite Strecken zurücklegen oder schwere Gewichte stemmen. Pro Portion enthalten Protein Flapjacks nicht mehr als 40 Gramm Kohlenhydrate, wobei der Zuckeranteil unter 5 Gramm liegt. Mit einem Proteingehalt von 20 Gramm sind unsere Protein Flapjacks eine echte Eiweißbombe, die deinen Muskeln zugutekommt.

Für wen sind sie geeignet?

Wer viel Wert auf eine proteinreiche, zuckerarme und kalorienbewusste Ernährung legt, trifft mit unseren Protein Flapjacks eine gute Wahl. Im Gegensatz zu anderen Müsliriegeln liefern Protein Flapjacks eine große Portion Eiweiß, die durch komplexe Kohlenhydrate und hochwertige Fette ergänzt wird.

Da ein Protein Flapjack nicht nur reichlich Eiweiß, sondern auch viele Kohlenhydrate enthält, ist der Haferflocken Müsliriegel sowohl für Kraftsportler und Bodybuilder als auch für Fitness- und Ausdauersportler geeignet.

Welche Protein Flapjacks gibt es?

Damit der Geschmack unserer Protein Flapjacks nicht langweilig wird, gibt es den eiweißreichen Müsliriegel in vielen leckeren Geschmacksrichtungen. Wer es lieber einfach mag, probiert unsere klassischen Protein Flapjacks, die eine Extraportion Haferflocken enthalten. Der kernige Biss und der angenehm süße Geschmack sind gerade für Sportler genau richtig.

Wer sich etwas Abwechslung wünscht, findet bei Sportnahrung Engel weitere Protein Flapjacks, die wir in den Geschmacksrichtungen

• Joghurt,
• Banane,
• Kirsche,
• Erdbeere,
• Schokolade,

anbieten.

Fazit

Protein Flapjacks sind der ideale Snack für zwischendurch. Die aus kernigen Haferflocken gewonnene Energie hält nicht nur lange an – sie macht auch lange satt. Hinzu kommen hochwertige Proteine, die den Muskelaufbau unterstützen können.