Die Benutzung des Dipgürtel ist genauso einfach wie unkompliziert:

• Je nach Kraft können ein, zwei oder mehrere Hantelscheiben in Kette des Dipgürtel eingehangen werden.
• Mit dem an der Kette befestigten Karabinerhaken wird der Dipgürtel anschließend sicher verschlossen
• Der Dipgürtel wird einfach um die Hüfte gelegt, das Gewicht befindet sich hängend zwischen den Beinen auf etwa Kniehöhe.
• Das Training mit dem Dipgürtel kann beginnen.
  
  

Auch wer von Satz zu Satz das Gewicht gerne varrieren möchte, kann dies mit dem Dipgürtel problemlos tun. Innerhalb von nur wenigen Handgriffen lassen sich die Gewichtsscheiben ganz einfach ab- oder aufhängen.

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