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Eiweißreich & lecker: Protein Riegel von Barebells

“Genuss ohne Reue“ heißt es auf der Webseite des Functional Foods Herstellers. Ein Slogan, den man wörtlich nehmen kann, weil die Riegel in jeder Hinsicht überzeugen können. Wer sich abwechslungsreich ernährt und auf einen gesunden Lebensstil achtet, trifft mit Barebells Protein Riegeln eine gute Wahl.

Barebells Protein Riegel sind eine hervorragende Alternative zu herkömmlichen Riegeln und Snacks, weil sie nicht nur äußerst eiweißreich sind – sie enthalten auch nur ein Minimum an Zucker. Durch den geringen Anteil an Zucker schmecken Barebells Protein Riegel jedoch keinesfalls fad und langweilig. Ganz im Gegenteil: Die Eiweißriegel sind unglaublich cremig und lecker im Geschmack.

Vorteile eines Barebells Protein Riegels im Überblick

  • cremig und zart im Geschmack
  • wenig Zucker (nur 1,6 Gramm pro Riegel)
  • hoher Eiweißgehalt (20 Gramm pro Riegel)
  • mit herkömmlichen Proteinriegeln nicht vergleichbar
  • idealer Snack für zwischendurch sowie vor oder nach dem Training
  • für die Muskelaufbau- und Definitionsphase geeignet

Eiweißreicher Snack für die Muskelaufbauphase

Viel Eiweiß, wenig Zucker: Barebells Protein Riegel sind der perfekte Snack für die Muskelaufbauphase. Vielen Sportlern fällt es schwer, den täglichen Eiweißbedarf zu decken. Mindestens zwei Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht zu essen ist vor allem für Hardgainer eine echte Herausforderung, die um jedes Gramm Körpergewicht kämpfen müssen.

Barebells Protein Riegel kommen da wie gerufen. Mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt von 20 Gramm Protein pro Riegel sind sie mit einem Eiweißshake vergleichbar, der jedoch erst mit Milch oder Wasser zubereitet werden muss. Wer es gerne etwas bequemer mag und oft unterwegs ist, ist mit einem Barebells Protein Riegel besser beraten.

Barebells Protein Riegel als Snack für die Low Carb Diät

Aufgrund des niedrigen Gehalts an Zucker werden Barebells Protein Riegel nicht ganz unbegründet während einer Low Carb Diät als Snack eingesetzt, um den kleinen Hunger zu stillen. Die Riegel enthalten viel Eiweiß bei einem gleichzeitig niedrigen Zuckeranteil von 1,6 Gramm pro Riegel.

Zuckerhaltige Lebensmittel sind während einer Low Carb Diät absolut tabu, weil sie den Insulinspiegel anheben und Heißhungerattacken verursachen. Barebells Protein Riegel kann man ohne Reue genießen, weil sie nahezu zuckerfrei sind und den Insulinspiegel weitestgehend konstant halten.

Durch den hohen Eiweißanteil machen Barebells Protein Riegel nicht nur lange satt – sie versorgen die Muskeln auch mit wichtigen Eiweißbausteinen, die dem Muskelaufbau zugutekommen. In der Definitionsphase kann der Eiweißbedarf auch deutlich höher sein, um die Muskelmasse zu erhalten und einem Muskelabbau vorzubeugen.

Barebells Protein Riegel können diesbezüglich eine hervorragende Nahrungsergänzung sein, um die tägliche Eiweißzufuhr zu erhöhen. Eine vollwertige Mahlzeit ersetzen sie zwar nicht, jedoch sind sie vor allem für Vegetarier eine gute Alternative zu Fleisch oder Wurst.