Was Du noch über das Springseil wissen solltest

Früher war das Springseil aus dem Alltag vieler Kinder nicht mehr wegzudenken – heute scheint das Sportgerät ein Revival zu erleben. Das Springseil ist beliebt – nicht nur als Zeitvertreib, sondern auch als Trainingsgerät. Als Sportgerät ist das Springseil zwar eher einfach gestrickt, jedoch ist es sehr effektiv, da es sich nicht nur vielseitig anwenden lässt – das Training mit dem Springseil ist auch sehr effizient. Wenn du ein Springseil kaufen möchtest, gibt es ein paar Dinge zu beachten, damit du viel Freude an dem Sportgerät hast.

Warum ist das Springseil so beliebt?

Das Springseil gehört zu den Sportgeräten, die eigentlich nie aus der Mode gekommen sind. Während das Springseil früher eher ein gern gesehener Zeitvertreib war, wird es heute als Sportgerät genutzt, das einfach, aber dennoch äußerst effektiv ist. In der Vergangenheit bestand das Springseil oft nur aus einem Seil, dessen Enden geknotet wurden. Heute zeichnet es sich aus hochwertigeren Materialien aus, damit es sich sowohl für Einsteiger als auch für Profis eignet und eine lange Haltbarkeit hat. Es besteht im Wesentlichen aus drei Teilen: einem Seil, oft bestehend aus einem hochwertigen Kunststoff oder/und Metall, und zwei Griffen, die einen festen Halt und perfekten Grip bieten sollten.

Welche Vorteile hat ein Springseil?

Als Sportgerät hat das Springseil viele Vorteile. Im Gegensatz zu anderen Sportgeräten ist das Springseil ein echtes Multitalent, das in vielen Bereichen Anwendung findet. Es eignet sich nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene, die das Springseil für sich „wiederentdeckt“ haben. Regelmäßig angewendet trägt das Springseil zu einer besseren Fitness und Koordination bei, daneben lässt es sich auch sehr gut zum Auf- und Abwärmen oder für eine zwischenzeitliche Cardio-Einheit verwenden. Mit dem Springseil kannst du auch ganz gezielt deine Muskulatur trainieren, da das Training mit dem Springseil den gesamten Körper beansprucht.

In vielen Sportarten ist das Springseil bereits ein fester Bestandteil der Sportausstattung. Es ist klein, praktisch, einfach in der Handhabung und kostet überdies nicht viel Geld. Während multifunktionale Sportgeräte meist sehr teuer in der Anschaffung sind, ist ein Springseil relativ preiswert. Außerdem nimmt es als Sportgerät kaum Platz weg, wenn man es zum Beispiel zu Hause nutzen möchte.

Springseil kaufen: Was solltest du beachten?

Ein Springseil sollte nicht nur preiswert sein – es sollte vor allem robust, langlebig und strapazierfähig sein. Manche Springseile sind an den Griffen mit speziellen Kugellagern ausgestattet, um die Handhabung zu erleichtern. Wenn du ein Springseil kaufen möchtest, solltest du vor allem auf die Länge achten. Das Springseil muss perfekt auf deine Körpergröße abgestimmt sein. Es darf weder zu kurz noch zu lang sein, damit es dich beim Springen nicht behindert. Glücklicherweise lässt sich die Länge bei vielen Springseilen individuell einstellen, um es an die jeweilige Größe anzupassen.

Wer ein Springseil kaufen möchte, wird schnell feststellen, dass das Seil unterschiedliche Materialien haben kann. Neben Leder und Kunststoff werden für die Herstellung von Springseilen auch gerne Draht oder Stahl verwendet, die zum Beispiel mit Kunststoff ummantelt werden. Eines der wichtigsten Kriterien, wenn du ein Springseil kaufen möchtest, ist der Untergrund. Wenn du zum Beispiel zu Hause oder in einer Sporthalle oder einem Fitnessstudio trainieren möchtest, solltest du eher zu einem leichteren Springseil greifen, das den Untergrund nicht beschädigen kann.

Fazit: Das Springseil ist ein vielseitiges Trainingsgerät

Das Springseil ist eines der beliebtesten und vielseitigsten Sportgeräte, das aus dem Sportbereich nicht mehr wegzudenken ist. Es ist klein, lässt sich einfach handhaben und vielseitig nutzen, daneben ist es sehr preiswert in der Anschaffung. Um das Springseil als Trainingsgerät effektiv nutzen zu können, sollte es unbedingt in der Länge passen und individuell einstellbar sein.