Dextrose

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Bei dem sogenannten Post-Workout-Shake der mit Dextrose angereichert wird handelt es sich um einen Sportlerdrink mit zugesetzten Sportnahrungsergänzungen zur Einname unmittelbar nach dem Training bzw. Wettkampf. Im Bodybuilding- und Fitness Sport nutzen Hardgainer gerne Dextrose Pulver um sich Ihren eigenen Weight-Gainer herzustellen (falls Sie nicht auf die fertigen zurückgreifen möchten).

Nicht nur im Bodybuilding, sondern auch im Ausdauersport kommt Dextrose als Kohlenhydratquelle häufig zum Einsatz. Bei Ausdauersportlern wird Dextrose meist vor und während der sportlichen Betätigung verwendet. Hier greift der Athlet meist auf Pulver, Dextrose-Riegel oder mit Dextrose angereicherte Sportlergetränke zu. Diese enthalten meist neben der Dextrose noch Vitamine, Elektrolyte und Mineralstoffe.

Bei Dextrose handelt es sich meist um eine nahezu geruchs- und geschmacklose Substanz. Häufig verwenden Hersteller aus der Sportnahrungsindustrie aber auch Süßstoffe und Geschmacksstoffe um dem Dextrosepulver einen Geschmack zu geben. Sportlergetränke mit Dextrose Pulver sind in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Zu den beliebtesten Geschmacksrichtungen bei Sportler zählen u.a. Zitrone, Orange und Ananas.

Aber auch Dextrose Pulver ohne Geschmack sind beliebt. Bei Sportlern die gerne auf Zusätze wie Süßstoffe, Aromen, Geschmacks- und Farbstoffe verzichten möchten, wird geschmacksneutrales Dextrose Pulver als 100% pures Dextrose immer beliebter. Geschmacks neutrales Dextrose Pulver eignet sich aber auch zum einrühren in andere Getränke wie z.B. dem Proteindrink, Fruchtcocktail etc.