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Jeder Bodybuilder und Fitnesssportler bekommt im Laufe der Zeit unwahrscheinliche Lust auf Süßspeisen bzw. Süßigkeiten, wie z.B. Schokolade oder Pfannkuchen.
Wer sich sehr sauber ernährt, bezeichnet eine solche Mahlzeit schon fast als Sünde. Meist liefern die Süßspeisen nur massig Fett und Zucker, sie liegen sehr schwer im Magen und sättigen nicht lange. Obendrauf machen sie noch recht träge und fördern die nächste Heißhungerattacke bereits beim vernaschen!
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Für einen Bodybuilder ist dies also nicht der Weg, um die Lust auf Süßes zu befriedigen. Gott sei Dank gibt es auch hier sinnvolle und leckere Alternativen zum herkömmlichen Pfannkuchen. Die Eiweiss-Pfannkuchen sind extrem schmackhafte und leckere Pfannkuchen, die im Gegenzug aber diesmal eine gehörige Menge an hochwertigem Eiweiss spenden. Die Eiweiss Pfannkuchen tragen aufgrund des hohen Eiweißgehaltes sogar zum Muskelaufbau und Muskelerhalt bei.
Die Eiweiss Pfannkuchen sind leicht zuzubereiten und innerhalb weniger Minuten fertig zum Servieren. Durch den hohen Anteil an Eiweiss in Verbindung mit einem niedrigen Kohlenhydrat- und Fettanteil eignen sich die Eiweiss Pfannkuchen vorzüglich für die Diätphase und als Zwischenmahlzeit in der Muskelaufbauphase*.
In unserer Kategorie Rezepte finden Sie auch leckere Ideen zur Zubereitung Ihrer Eiweiss-Pfannkuchen: Fitness Rezepte
