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Coaching

Dein individuelles Online-Coaching

Mehr Fortschritt, weniger Umwege – mit persönlicher Betreuung, klarer Strategie & 30 Jahren Erfahrung.

  • Maßgeschneiderter Plan
  • Alltagstauglich & flexibel
  • Für alle, die ernsthaft etwas verändern wollen



Wähle Dein Coaching

 

Individueller Ernährungsplan

Individueller Ernährungsplan

Maßgeschneidert für dein Ziel – ob Fettabbau, Muskelaufbau, Leistungssteigerung oder bessere Gesundheit.

  • Lebensmittel, die zu deinem Alltag, Geschmack & Stoffwechsel passen
  • Kalorien- & Makronährstoffverteilung inklusive
  • Ernährungstiming & gezielte Supplement-Empfehlungen
  • Persönliche Betreuung durch erfahrene Coaches

Mehr als ein Plan – dein Weg zu messbaren Ergebnissen.

Ernährungspläne

Trainingspläne

Individueller Trainingsplan

Effektiv, alltagstauglich und perfekt auf dein Ziel abgestimmt – ob Muskelaufbau, Fettabbau oder allgemeine Fitness.

  • Berücksichtigt Trainingslevel, Zeitbudget & Equipment
  • Inkl. Progressionslogik & Systematik für sichtbaren Fortschritt
  • Zielgerichtete Übungen für individuelle Schwachstellen
  • Optional mit Übungsvideos & Intensitätstechniken

Kein Rätselraten – dein Plan für sichtbaren Fortschritt.

Trainingspläne

Kombi Pläne

Kombi-Coaching: Ernährung & Training

Ganzheitlich, individuell und aufeinander abgestimmt – für maximale Ergebnisse ohne Umwege.

  • Ernährungs- und Trainingsplan aus einer Hand – perfekt kombiniert
  • Individuell angepasst an Alltag, Ziel & Fortschritt
  • Inklusive Makros, Übungen, Intensität & Timing
  • Mit persönlicher Betreuung & regelmäßiger Optimierung

Dein Rundum-Plan für sichtbare Veränderung und echte Struktur.

Kombi-Coaching Pläne

Coaching Challenges

Challenges: Fly to Summer & Fly to USA

Gemeinsam stärker – mit klarer Struktur, motivierender Community und greifbarem Ziel.

  • Trainings- & Ernährungspläne inklusive
  • Individuelle Anpassung an dein Ziel & Alltag
  • Laufende Betreuung & motivierende Check-Ins
  • Sichtbare Transformation – mit Chance auf tolle Gewinne

Mitmachen, durchziehen – und mit deiner Veränderung belohnt werden.

Coaching Challenges

Wettkampf-Coaching

Wettkampf-Coaching

Vom Aufbau bis zur Bühnenform – mit persönlicher Betreuung, über 20 Jahren Erfahrung und einem Plan, der sitzt.

  • Maßgeschneiderter Plan für Ernährung, Training & Supplementierung
  • Entladungs- & Aufladephasen präzise auf deinen Wettkampf abgestimmt
  • Individuelles Posing-Feedback & Präsentationstraining
  • Für Einsteiger:innen & erfahrene Athlet:innen aller Klassen

Bühnenreif – mit Struktur, Klarheit & echtem Wettkampf-Know-how.

Wettkampf-Coaching

Gemeinsam mit Sportnahrung Engel ans Ziel

Jeder startet an einem anderen Punkt – aber mit dem richtigen Plan kommt jede:r weiter. Unser Coaching ist individuell, persönlich und auf messbare Resultate ausgelegt.

Keine Filter. Keine Models. Sondern echte Ergebnisse von echten Menschen – mit dem Coaching von Sportnahrung Engel.

Starte jetzt – und werde das beste Beispiel, dass es funktioniert.

Eine Auswahl unserer Coaching-Erfolge