Einsteigerpakete kombinieren essentielle Supplemente, die gezielt auf die typischen Nährstofflücken bei Trainingsanfängern abgestimmt sind. Gerade zu Beginn sind Regeneration, Immunsystemstärkung und die optimale Versorgung mit Protein, Vitaminen und Mineralstoffen entscheidend, um Überforderung und Plateaus zu vermeiden. Ziel: Dein Körper bekommt ab dem ersten Training genau das, was er wirklich braucht.

Unsere Pakete enthalten in der Regel hochwertiges Whey Protein (schnell resorbierbar), Creatin Monohydrat (ATP-Resynthese, Kraftsteigerung), essentielle Mikronährstoffe (z. B. Magnesium, Zink, B-Vitamine) sowie je nach Variante Kohlenhydrate oder EAA/BCAA. Die Auswahl basiert auf wissenschaftlich belegten Effekten zur Leistungssteigerung und Erholungsförderung – ohne Füllstoffe oder unnötige Additive.

Whey allein deckt zwar den Eiweißbedarf, greift aber zu kurz: Ohne begleitende Mikronährstoffe, Creatin oder Pre-Workout-Komponenten fehlt deinem Körper oft genau das, was er für Fortschritte braucht. Unsere Pakete sind systematisch zusammengestellt, um Synergien zwischen den Wirkstoffen zu nutzen – wissenschaftlich abgestimmt, praktisch gebündelt.

Die meisten Pakete sind auf einen Zeitraum von 4 bis 6 Wochen ausgelegt – ideal, um den Körper auf Trainingsbelastung einzustellen, erste Erfolge zu erzielen und Supplementroutinen zu etablieren. Danach kannst du gezielter aufbauen – z. B. mit Regenerationspaketen, Muskelaufbau-Paketen oder spezifischen Einzelprodukten je nach Zielsetzung.

Ja, absolut. Frauen haben zwar andere Energie- und Nährstoffbedarfe als Männer, profitieren aber genauso von einer gezielten Nährstoffversorgung. Unsere Pakete enthalten keine hormonell aktiven Substanzen und sind somit sowohl für Männer als auch Frauen geeignet – auch für Anfängerinnen, die Muskeldefinition, Fitness oder einfach ein besseres Körpergefühl erreichen möchten.