Frühstücksmüsli Rezept - Müsli selbst zubereiten

Frühstücks-Müsli Rezept

Leckeres Rezept für ein gesundes Frühstücks-Fitness-Müsli für Sportler und Fitness Begeisterte.

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Die Zutaten für eine Portion:

• 500ml Buttermilch
• 2 TL Fruchtzucker 
• 100g Erdbeeren
• 1 Banane
• 4 EL Haferflocken

Folgende Küchengeräte müssen bereit stehen:

• 1 Messer
• 1 Schneidebrett
• 1 Schüssel

Und so wird's gemacht:
Die Erdbeeren waschen putzen und in kleine Stücke schneiden. Die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden. Die beiden Früchte in eine Schüssel geben. Die Haferflocken und den Fruchtzucker dazu geben. Die Buttermilch darüber gießen und gut verrühren. Etwa fünf Minuten stehen lassen damit sich der Geschmack gut verteilt.

Was man an den Zutaten verändern kann:
1.) Die Früchte können natürlich beliebig ausgetauscht werden.

*Die Nährwerte können je nach Produkt und Menge abweichen.

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Hinweis: Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung.

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