FREY NUTRITION Creatin Monohydrat - 500g

Frey Nutrition Creatin Monohydrat - 500g

100% pharmazeutisch, reines Creatin Monohydrat zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit* - frei von Farb-, Aroma- und Süßstoffen!

Neben Protein und Aminosäuren ist Creatin das beliebteste Supplement bei Sportnahrung-Engel. Mit Frey Nutrition Creatin Monohydrat erhalten Sie ein reines Creatin Pulver aus 100% Creatin Monohydrat.

Welche Wirkung hat die Einnahme von Creatin?

Die perfekte Einnahme von Creatin Monohydrat

Am meisten Sinn macht die Einnahme von Creatin Monohydrat bei einem Schnellkrafttraining. Dort steigern bereits 3g Creatin pro Tag die körperliche Leistungsfähigkeit. Wir empfehlen daher unseren Kunden mit dem Trainingsziel Kraftaufbau und Muskelaufbau, während der Creatin-Kur vorerst ein Schnellkrafttraining im Wiederholungszahlbereich von 5-8 Wiederholungen.

Unseren Schnellkraft-Trainingsplan zur Ausübung während der Creatin-Kur finden Sie hier: Schnellkrafttraining

Nach dem Schnellkrafttraining und Beendigung der Creatin-Kur empfehlen wir anschließend über 8-12 Wochen ein Muskelaufbau-Training bei 8-12 Wiederholungen. Durch die Steigerung der körperlichen Leistung beim Schnellkrafttraining können Sie beim anschließenden Muskelaufbau-Training mit mehr Gewicht trainieren. Je intensiver Ihr Muskelaufbau-Training ist, desto mehr Muskelaufbauenden Reize können Sie durch das Training erzielen und um so mehr Muskeln werden Sie aufbauen können.

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Verzehrsempfehlung:
Nehmen Sie täglich 3 g Creatin Monohydrat (1 Teelöffel) täglich mit reichlich Flüssigkeit. An Trainingstagen direkt nach dem Training, ideal in Kombination mit Frey Nutrition Malto 95, sowie an trainingsfreien Tagen vor dem Frühstück.

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD.

Zutaten:
100 % pharmazeutisch reines Creatin Monohydrat.

Verkehrsbezeichnung:
Nahrungsergänzungsmittel mit  reinem Creatin Pulver aus 100% Creatin Monohydrat. Geschmacksrichtung Neutral.

Nettoinhalt:
500 g Dose = 66 Portionen á 3 g Pulver

Hersteller und Vertrieb:
FREY Nutrition®
Eggertstraße 8
33100 Paderborn

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.