Blackroll Loop Band Set

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Blackroll Loop Band Set

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BLACKROLL® LOOP BAND SET: für Heimtraining & Fitnessstudio

Das BLACKROLL® LOOP BAND SET vereint gleich mehrere Fitnessbänder in verschiedenen Farben und Widerstandsstärken, um den gesamten Körper trainieren zu können

Das LOOP BAND SET von BLACKROLL® ist eine tolle Alternative zum Fitnessstudio, wenn man viel unterwegs ist oder gerne zu Hause trainieren möchte. Das Set enthält wahlweise 3 oder 6 unterschiedlich starke Fitnessbänder in verschiedenen Farben, die das Hanteltraining optimal ergänzen können. Das Training mit dem BLACKROLL® LOOP BAND SET spricht nicht nur die großen, sondern auch die kleinen Muskelgruppen an, die beim Hanteltraining oft vernachlässigt werden. Gerade für passionierte Sportler, die nicht nur im Fitnessstudio, sondern auch gerne zu Hause trainieren, sind die LOOP BANDS von BLACKROLL® ein Muss.

Was ist ein BLACKROLL® LOOP BAND SET?

BLACKROLL® LOOP BANDS sind flexible Fitnessbänder, die du überall einsetzen kannst. Sie sind nur 32 cm lang und 6 cm breit und passen in jede Sporttasche. Sie besitzen eine angenehme Haptik, ziepen nicht und haben eine weiche Oberfläche. Das elastische Material ist besonders hautfreundlich und kann sogar bei 60 Grad Celsius in der Waschmaschine gewaschen werden.

Das BLACKROLL® LOOP BAND SET besteht aus wahlweise 3 oder 6 unterschiedlichen Fitnessbändern, die sich hinsichtlich Farbe und Stärke voneinander unterscheiden. Jedes Band besitzt nämlich einen anderen Widerstand, um das Training mit den LOOP BANDS abwechslungsreich zu gestalten.

Das BLACKROLL® LOOP BAND 3er SET enthält folgende Bänder:

  • 1 oranges LOOP BAND: leicht
  • 1 grünes LOOP BAND: mittlere Stärke
  • 1 blaues LOOP BAND: stark

Das BLACKROLL® LOOP BAND 6er SET enthält folgende Bänder:

  • 1 gelbes LOOP BAND: extra leicht
  • 1 oranges LOOP BAND: leicht
  • 1 rotes LOOP BAND: moderat
  • 1 grünes LOOP BAND: mittlere Stärke
  • 1 blaues LOOP BAND: stark
  • 1 schwarzes LOOP BAND: extra stark

Die Fitnessbänder zeichnen sich durch eine hohe Widerstandsfähigkeit und Langlebigkeit aus und bleiben auch nach häufigem Gebrauch stabil und flexibel. Sie werden in Deutschland gemäß „STANDARD 100 by OEKO-TEX®“ aus geprüften Materialien hergestellt und sind selbst für Allergiker geeignet, da die Haut weder mit Gummi noch mit Latex in Berührung kommt.

Welche Vorteile hat das LOOP BAND SET?

Das LOOP BAND SET von BLACKROLL® bietet dir viele Vorteile – gerade wenn du gerne mit Gewichten trainierst und das Training etwas abwechslungsreicher gestalten möchtest. Anders als beim Hanteltraining zielt das Training mit den LOOP BANDS auf die kleinen Muskelketten ab, die im Training oft nur wenig Beachtung finden oder mit Hanteln nur schwer trainiert werden können.

Durch die hohe Flexibilität der Bänder kann jede Bewegung von Beginn an konzentriert und mit einem gleichmäßigen Tempo absolviert werden, wobei du die Spannung am Endpunkt noch einige Sekunden halten kannst, was mit einer Hantel oft nicht möglich ist. Aufgrund der unterschiedlichen Widerstandsstärken kannst du dich ganz langsam an die gewünschte Stärke herantasten, ehe du den Widerstand langsam erhöhst und die Trainingsintensität steigerst.

Da du die Bewegungen mit dem BLACKROLL® LOOP BAND SET langsam und kontrolliert durchführen kannst, ist die Verletzungsgefahr auch sehr gering. Das gezielte Training der kleinen Muskeln, insbesondere der Rückenmuskulatur, trägt außerdem zu einer besseren Haltung bei, was vor allem für Menschen mit sitzenden Tätigkeiten von Vorteil ist. Selbst bei Dehnungen können die Bänder hilfreich sein.

Was muss ich bei der Anwendung beachten?

Wenn du die LOOP BANDS von BLACKROLL® das erste Mal verwendest, solltest du möglichst mit dem einfachsten Widerstand beginnen und ihn erst dann steigern, wenn du die Übung sicher beherrschst.

Die Bänder bestehen zwar aus langlebigen, widerstandsfähigen Materialien, jedoch solltest du sie trotzdem vor jedem Gebrauch auf Festigkeit und Schäden prüfen.

Achte während der Ausführung der Übungen auf die richtige Atmung. Atme während der Anspannung aus und versuche, die Übungen möglichst langsam und konzentriert auszuführen. Die Qualität sollte beim Training stets an erster Stelle stehen, um Verletzungen vorzubeugen.

BLACKROLL® LOOP BANDS eignen sich in erster Linie für das heimische Training, sie können aber auch unterwegs eingesetzt werden, zum Beispiel auf Reisen oder im Büro. Auch sind sie eine gute Ergänzung für das Hanteltraining, wenn du die Bewegungen noch konzentrierter durchführen und den jeweiligen Muskel maximal fordern möchtest.

Fazit

BLACKROLL® LOOP BANDS sind ein Muss für jeden Fitnessfan, um das Hanteltraining zu ergänzen oder in den eigenen vier Wänden völlig unabhängig trainieren zu können. Die Bänder eignen sich selbst für unterwegs, um sich zum Beispiel im Büro ein kleines Workout zu gönnen oder sich im Urlaub fit zu halten. Mit 3 oder 6 unterschiedlichen Bändern in verschiedenen Widerstandsstärken ist dieses LOOP BAND SET ein echtes Leichtgewicht, das in jede Tasche passt.