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Original Blackroll Duo Faszienball 8cm oder 12cm
Mit dem Duo Faszienball ist jetzt eine noch effektivere Massage möglich - ideal zur Massage von Nacken & Rücken
Du leidest häufig unter Verspannungen und muskulären Schmerzen im Bereich von Nacken und Rücken? Der Blackroll Duo Faszienball bietet dir die perfekte Selbsthilfe zur Lösung von Muskelverspannungen und Vergklebungen von Muskelfaszien - mit die häufigsten Ursachen für Rücken- und Nackenschmerzen.
Eine regelmäßige Anwendung mit dem Blackroll Ball kann ebenso die Regeneration, Elastizität und die Leistungsfähigkeit der Muskulatur äußerst positiv steigern. Dabei spielt es keine Rolle ob Fitness, Bodybuilding oder Ausdauersport. Sogar Nicht-Sportler können bei Verspannungen von dem Blackroll Duo Faszienball profitieren.
Wo ist der Unterschied zwischen Blackroll Ball und Duoball?
Bei dem Blackroll Duoball sind zwei Bälle durch einen kleinen Abstand miteinander verknüpft. Diese Aussparung macht die Massage von Muskelsträngen wie am Rücken und Nacken noch effektiver. Zugeich wird die Wirbelsäule durch die Aussparung bei der Massage bestmöglich geschont.
Der Blackroll Duo Faszienball im Überblick:
- Wahlweise: Duo Faszienball 8cm oder 12cm
- Perfekt geeignet zu punktuellen Anwendung
- Effektive Massage von tiefer liegenden Muskelgruppen
- Ideal zur Masse von Rücken und Nacken
- Durch den Abstand zwischen den zwei Bällen ist die Massage noch effektiver
- Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur steigern und erhalten
- Verwendung an der Wand oder auf dem Boden
So wird der Blackroll Duo Faszienball angewendet:
Die Massage mit dem Blackroll Faszienball ist spielend einfach und funktioniert auch im Rahmen der Selbstmasse ganz alleine ohne Unterstützung einer weiteren Person. Der Blackroll Duo Ball wird dabei mit dem eigenen Körpergewicht belastet, z.B. an der Wand oder einfach auf dem Boden liegend.
Einfach 6-8 Mal auf und abrollen oder so lange bis sich ein entspanntes Gefühl einstellt und die Durchblutung der betroffenen Stelle angeregt wird.
Wo liegt der Unterschied zwischen dem 8cm und 12cm Blackroll Ball?
Der Blackroll Duoball ist bei Sportnahrung-Engel in den Größen 8cm und 12cm erhältlich. Während Du mit dem 8cm Blackroll Duoball exakte Stellen punktgenau mit viel Druck massieren kannst, eignet sich der 12cm Duball eher für die flächenmässige Massage.
