Post-Workout-Shake "Deluxe" + Shaker

Artikelnummer: 470002
Packungsgröße: 2270g / 3000g / 1000g / 1000g / 120 Caps
73 Portionen á 31g / 60 Portionen á 50g / 333 Portionen á 3g / 200 Portionen á 5g / 40 Portionen á 3 Caps

  • schnelle Kohlenhydrate

  • optimale Gegeneration

  • perfekter Muskelschutz

  • ideal zum qualitativen Muskelaufbau

149,00 €

19,73 € /

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Peak Glucofast 3000g Beutel
Ultimate Nutrition 100% Creatin Monohydrat - 1000g Dose
Ultimate Nutrition Glutapure - 1000g Dose
Ultimate Nutrition BCAA - 120 Kapseln á 500mg
Sportnahrung-Engel Shaker 2.0 - schwarz

* Pflichtfelder

Details

Post-Workout-Shake "Deluxe"

Unser beliebter Post Workout Shake + gratis Shaker - nur im Fitness Shop Sportnahrung- Engel!

Der Post-Workout-Shake besteht aus unseren absoluten Top-Seller-Produkten:

Nur mit ausreichender Zufuhr an Eiweiss ist es dem Körper möglich, Muskulatur aufzubauen*. Nehmen Sie in Ihrem Post Workout Shake bei Bedarf bis zu 0,4 g Protein pro kg Körpergewicht zu sich. Optimum Whey Protein ist weltweit eines der meistverkauften Proteinpulver und bei Sportnahrung-Engel das beliebteste Whey Protein. Whey Protein eignet sich beser als jede andere Proteinquelle für Ihren Post-Workout Shake. Whey Protein besitzt eine biologische Wertigkeit von 104 und damit mehr als jede andere Einzelprotein.

Berechnen Sie doch einfach Ihren persönlichen Nährstoffbedarf für Ihren Post Workout Shake mit unserem Proteinrechner

Glucofast aus 99,9% Maltodextrin und dient in Ihrem Post Workout Shake als wichtige Zutat. In diesem Sinne empfiehlt es sich, dem Körper nach dem Training bei Bedarf bis zu 0,8 g Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht zuzuführen.

Mit einer BCAA-Supplementierung in Ihrem Post Workout Shake erhalten Sie die drei essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Ca. 30 % des Muskelproteins bestehen aus diesen verzweiktkettigen Aminosäuren, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Die BCAA besitzen somit einen wichtigen Anteil des Muskelproteins. Nehmen Sie nach dem Training 2-4 Kapseln BCAAs mit ausreichend Flüssigkeit.

3g Creatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen einer kurzzeitig intensiven körperlichen Betätigung. Nutzen Sie diesen Vorteil in Ihrem Post Workout Shake Deluxe und mischen Sie 3g Creatin zu Ihrem Post-Workout Shake. An trainingsfreien Tagen nehmen Sie 3g Creatin morgen nach dem Aufwachen mit Wasser, Saft oder 1 EL Glucofast.

L-Glutamin, die Aminosäure die mit ca. 50% die höchste Konzentration im Muskel hat ist eine beliebte Kombination mit Creatin in vielen Post Workout Shake. Mischen Sie 5 Glutamin in Ihren Post Workout Shake.

  • Sportnahrung-Engel Shaker 2.0

Bitte lesen Sie dazu auch unseren Artikel im Lexikon Post-Workout-Shake

Meine persönliche Empfehlung:

"Der Pre- und Post Workout Shake, sprich der Shake vor und nach dem Training ist eine beliebte Ergänzung des Kraftsportlers und Bodybuilders, vor allem in Verbindung mit einem Muskelaufbau-Training."

Empfohlene Produkte und Informationen:

Wichtig: Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an.

Optimum Nutrition 100% Whey - 2270g Dose

Verzehrsempfehlung:
Für eine Portion Wheyprotein mischen Sie 31 g Pulver (1 Meßbecher) in 180 - 240 ml Wasser oder fettarme Milch. Trinken Sie je nach Protein bedarf bis zu 2 Portionen Wheyprotein, vorzugsweise im Anschluß an Ihr Trainnig oder nach dem Aufwachen.

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD.

Zutaten - Banana Cream:
Proteinmischung (Molkenproteinisolat* [enthält Emulgator: Sojalecithin], Molkenproteinkonzentrat*, hydrolisiertes Molkenproteinisolat), Aroma, Farbstoff Kurkumin, Salz, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Enzymkomplex (Amylase, Protease, Cellulase, Beta-D-Galactosidase, Lipase).
* aus Milch

Allergie - Hinweis:
Enthält Milch, Soja. Kann Spuren von Gluten, Ei, Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.

Verkehrsbezeichnung:
Anrührfertiges Proteinpulver mit Süßungsmitteln. Geschmacksrichtung Banane.

Nettoinhalt:
2270 g Dose = 73 Portionen á 31 g Pulver

Hersteller:
Optimim Nutrition
Iralnd

Vertrieb:
Naskor Sports
Postbus 4122
5604 EC Eindhoven
The Netherlands

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

 

Peak Glucofast / Maltodextrin 99,8% - 3000g Beutel

Verzehrsempfehlung:
Lösen Sie 50 g Glucofast (ca. 5 Esslöffel – ca. 2 Messlöffel) in 250 ml Wasser oder Fruchtsaft auf und trinken Sie es vor, während oder nach körperlicher Belastung.
Sie können die Menge Glucofast auch an Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen und erhöhen oder verringern.

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD.

Zutaten:
Maltodextrin (99,8%), Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin).

Allergie - Hinweis:
Mit einer Zuckerart. Dieses Produkt ist für Diabetiker nicht geeignet.

Verkehrsbezeichnung:
Nahrungsergänzungsmittel, vor allem für Sportler. Mit einer Zuckerart. Pulver mit Kohlenhydratenhydrolysat und Vitaminen. Geschmacksrichtung Neutral.

Nettoinhalt:
3000 g Beutel = 60 Portionen á 50 g Pulver

Hersteller:
Hi Tec Nutrition Sp. z o.o.
ul. Wodzislawska 10
PL-52-017 Wroclaw

Vertrieb:
Peak Performance Products S.A.
2A, rue de la Moselle
L-6757 Grevenmacher

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

 

Ultimate Nutrition 100% Creatin Monohydrat - 1000g Dose

Verzehrsempfehlung:
Als Ergänzung der täglichen Nahrung nehmen Sie täglich 3g Creatin mit ausreichend Flüssigkeit. Nehmen Sie an Trainingstagen 3g Creatin vor oder nach dem Training, sowie an trainingsfreien Tagen 3g Creatin vor dem Frühstück.

Profi - Tipp:
Sportnahrung-Engel empfiehlt Ihnen die Einnahme von Creatin mit Traubensaft oder dem Kohlenhydrat Maltodextrin.
Um einen noch größeren Effekt zu erzielen, kombinieren Sie ihr Creatinpulver mit der Aminosäure L-Glutamin.

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD.

Zutaten:
Creatin Monohydrat.

Verkehrsbezeichnung:
Diätetisches Lebensmittel für intensive Muskelanstrengung, vor allem bei Sportler. Geschmacksrichtung Neutral.

Nettoinhalt:
1000 g Dose = 333 Portionen á 3 g Pulver

Hersteller und Vertrieb:
My Supps GmbH & Co. KG
Waldhoferstr. 19
D-25474 Ellerbek

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

 

Ultimate Nutrition Glutapure - 1000g Dose

Verzehrsempfehlung:
Nehmen Sie 1 Teelöffel (ca. 5 g L-Glutamin) täglich mit genügend Flüssigkeit (200 ml Wasser oder Fruchtsaft) vorzugsweise vor oder nach einem intensiven Muskeltraining.

Sportnahrung - Engel Tipp:
L-Glutamin Pulver ist beim Muskelaufbautraining sehr beliebt in Kombination mit Creatin Monohydrat Pulver.

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD.

Zutaten:
100 % mikrofeines pures L-Glutamin.

Verkehrsbezeichnung:
Nahrungsergänzungsmittel. Pulver zum Verzehr mit hohem Anteil an der semi-essentiellen Aminosäure L-Glutamin. Geschmacksrichtung Neutral.

Nettoinhalt:
1000 g Dose = 200 Portionen á 5 g Pulver

Hersteller und Vertrieb:
My Supps GmbH & Co. KG
Waldhoferstr. 19
D-25474 Ellerbek

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

 

Ultimate Nutrition BCAA - 120 Kapseln

Verzehrsempfehlung:
Nehmen Sie 1 x täglich 3 Kapseln vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten oder unmittelbar direkt nach einer Trainingseinheit.Eine Portion enthält 1500 mg BCAA (600 mg L-Valin, 600 mg L-Leucin, 300 mg L-Isoleucin).

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD.

Zutaten:
L-Valin, L-Leucin, L-Isoleucin, Füllstoff (Cellulose), Dikalciumphosphat, Gelatine (Rind), Magnesiumsalze.

Verkehrsbezeichnung:
Nahrungsergänzungsmittel mit hohem Anteil der essentiellen Aminosäuren L-Leucin, L-Valin und L-Isoleucin (BCAA) für Sportler.

Nettoinhalt:
120 Kapseln / = 40 Portionen á 3 Kapseln

Hersteller und Vertrieb:
My Supps GmbH & Co. KG
Waldhoferstr. 19
D-25474 Ellerbek

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

 

Zusammenfassung Produktbewertungen

Produkt bewerten
Ich bin überaus zufrieden damit....
Feststellbar war ein besseres Körpergefühl bei der Regeneration.
Geschmack und Lößlichkeit sind super. Endlich mal was gutes nach dem Training.
Werde ich wieder bestellen!
Qualität
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Preis
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21.12.2013 von Gast
Qualität
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Preis
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27.09.2012 von Gast
Super Zusammenstellung und sehr schnelle Lieferung. Klasse Produkt!
Qualität
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Preis
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30.07.2012 von Sebastian Mauer
Schönde Idee und gute Preisersparnis gegenüber Einzelkauf.
Qualität
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Preis
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25.07.2012 von Gast
Hammer geiles Zeug bin gut zufrieden damit ;) am geilsten wäre wenn man das Creatin in Kapsel Form dazu bekommen würde aber sonst richtig geil!!!
Qualität
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Preis
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25.11.2011 von Gast
Einfach klasse dieses "Paket", es sind alle wichtigen Supplemente für den Post Workout Shake zusammengestellt.
Der Geschmack vom Whey ist echt klasse!
P.S.: Sehr schnelle Lieferung
Qualität
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Preis
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15.10.2011 von Benjamin Legebeke
wie ist das mit der dauer wielange hällt mir die portion ?
Qualität
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Preis
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26.02.2011 von Gast
Sehr gute Mischung zum Muskelaufbau
Qualität
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Preis
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17.11.2010 von Gast
Sehr gute Kombination mit dem wichtigsten zum Muskelaufbau.
Qualität
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Preis
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07.11.2010 von Gast
Geile Zusammensetzung von Sportnahrung-Engel
Qualität
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Preis
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04.01.2010 von Gast
Prima Kombi
Qualität
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Preis
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23.01.2008 von Gast
Produkt bewerten
Inhaltsstoffe Nährwerttabelle - Optimum Nutrition 100% Whey- Banana Cream
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
Brennwert1564 kJ (373 kcal)485 kJ (116 kcal)
Fett3,2 g1,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren2,0 g0,6 g
Kohlenhydrate7,6 g2,4 g
- davon Zucker4,6 g1,4 g
Ballaststoffe0,0 g0,0 g
Eiweiß78,4 g24,3 g
Salz0,93 g0,29 g

Sonstige Inhaltsstoffe
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*% NRV**
Calcium461 mg143 mg58
Natrium371 mg115 mg--

* pro Portion = 31,0 g Pulver mit 180 - 240 ml Wasser
** % NRV = Nährstoffbezugswerte (pro 100 g)


Nährwerttabelle - Peak Glucofast / Maltodextrin
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
Brennwert1632 kJ (384 kcal)816 kJ (192 kcal)
Fett0,0 g0,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,0 g0,0 g
Kohlenhydrate96,0 g48,0 g
- davon Zucker0,0 g0,0 g
Eiweiß0,0 g0,0 g
Salz0,0 g0,0 g

Vitamine und Mineralstoffe
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*% NRV**
Vitamin E10,0 mg5,0 mg50
Vitamin C66,7 mg33,4 mg50
Thiamin0,92 mg0,46 mg50
Riboflavin1,17 mg0,59 mg50
Niacin13,3 mg6,65 mg50
Vitamin B61,17 mg0,59 mg50
Folsäure167 µg83,5 µg50
Vitamin B122,08 µg1,04 µg50
Biotin41,7 µg20,85 µg50
Pantothensäure5,0 mg2,5 mg50

* pro Portion = 50 g Pulver mit 250 ml Wasser
** % NRV = Nährstoffbezugswerte


Nährwerttabelle - Ultimate Nutrition 100% Creatin Monohydrat
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
Brennwert0,0 kJ ( 0,0 kcal)0,0 kJ ( 0,0 kcal)
Fett0,0 g0,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,0 g0,0 g
Kohlenhydrate0,0 g0,0 g
- davon Zucker0,0 g0,0 g
Eiweiß0,0 g0,0 g
Salz<0,001 g<0,001 g

Sonstige Inhaltsstoffe
Durchschnittliche Nährwerttabellepro 100 gpro Portion*
Creatine Monohydrat100 g5,0 g

* pro Portion = 3 g Pulver


Nährwerttabelle - Ultimate Nutrition Glutapure
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
Brennwert1673 kJ (398 kcal)112 kJ (27,0 kcal)
Fett<1,0 g< 0,01 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,0 g0,0 g
Kohlenhydrate0,0 g0,0 g
- davon Zucker0,0 g0,0 g
Eiweiß94,8 g6,5 g
Natrium< 0,01 g< 0,01 g

Sonstige Inhaltsstoffe
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
L-Glutamin86,7 g1,0 g

* pro Portionen = 5 g Pulver


Nährwerttabelle - Ultimate Nutrition BCAA
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
Brennwert928 kJ (221 kcal)29,0 kJ (7,0 kcal)
Fett0,0 g0,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,0 g0,0 g
Kohlenhydrate< 0,1 g< 0,1 g
- davon Zucker0,0 g0,0 g
Eiweiß53,8 g1,5 g
Natrium< 0,001 g< 0,001 g

* pro Portion = 3 Kapseln

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