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Aminosäuren Liquid zur Einnahme als Nahrungsergänzung - eine beliebte Alternative gegenüber Aminosäuren Tabletten oder Kapseln
Wer als Sportler seine Nahrung mit Nahrungsergänzungen aus Aminosäuren ergänzen möchte, kann dabei bei Bedarf auf flüssige Aminosäuren, Kapseln oder Tabletten zurückgreifen. Der Hauptgrund für die Bevorzugung der flüssigen Aminosäuren (Aminosäuren Liquide) gegenüber Aminosäuren Tabletten oder Kapseln liegt oftmals darin, dass flüssige Aminosäuren als leichter anwendbar bezeichnet werden. Immer wieder berichten unsere Kunden dass es ihnen schwer fällt, die manchmal sehr großen Aminosäuren Tabletten oder Kapseln zu schlucken.
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Aminosäuren Liquid zur Einnahme als Nahrungsergänzung - eine beliebte Alternative gegenüber Aminosäuren Tabletten oder Kapseln. Wer als Sportler seine Nahrung mit
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Bei Aminosäuren Liquid spielt es keine Rolle ob die Aminosäuren in praktischen Trinkfläschchen für unterwegs oder Nachfüllflaschen zu je einem Liter vorliegen. Meistens sind die Nachfüllflaschen preisgünstiger, dafür aber etwas schlechter und umständlicher zu dosieren als die Aminosäuren Trinkfläschchen.
Aminosäuren Liquid enthalten viele essentielle, semi-essentielle und nicht-essentielle Aminosäuren wie beispielsweise BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin), Glutamin, Tryptophan, Arginin uvm.
Besonders viele Aminosäuren sind in proteinreichen Lebensmitteln pflanzlicher und tierischer Herkunft enthalten wie Hülsenfrüchte, Nüsse, Fleisch, Fisch und Milchprodukte. Sportler sollten daher Wert auf eine ausgewogene protein-, fett- und kohlenhydratreiche Ernährung, sowie einen gesunden Lebensstil legen, die im Bedarfsfalls mit Aminosäuren ergänzt werden kann.
Mehr Informationen zu Aminosäuren finden Sie hier: Aminosäuren
Ein von Sportlern beliebter Einnahmezeitpunkt zur Nahrungsergänzung für flüssige Aminosäuren Liquide bietet sich bei Bedarf kurz vor und sofort nach dem Training an. Dank der besonders schnellen Aufnahme, stehen die Aminosäuren schneller zur Verfügung als bei Aminosäuren Kapseln oder Tabletten. Während einer kalorienarmen Diät können Aminosäuren ebenfalls bei Bedarf morgens nach dem Aufstehen und/oder abends vor dem zu Bett gehen eingenommen werden.
Lassen auch Sie sich von unserem erfahrenen und kompetenten Fitness-Team zu flüssigen Aminosäuren oder anderen Trainings- und Ernährungsthemen beraten. Gerne stehen wir Ihnen per Email oder Kontaktformular zur Verfügung.
Proteinpulver und Protein-Riegel enthalten ebenfalls Aminosäuren. Besuchen Sie dazu bitte unsere Protein-Seite.