Post Workout Shake Deluxe

-21%
SALE
Post Workout Shake Deluxe
Peak Glucofast 3000g Beutel
Olimp Creapure Creatin Powder - 500g
Body Attack 100% Pure L-Glutamine - 400g
Peak BCAA Caps - 240 Kapseln

* Pflichtfelder


Post-Workout-Shake "Deluxe"

Unser beliebter Post Workout Shake + gratis Shaker - nur im Fitness Shop Sportnahrung- Engel!

Der Post-Workout-Shake DELUXE besteht aus unseren absoluten Top-Seller-Produkten:

Nur mit ausreichender Zufuhr an Eiweiss ist es dem Körper möglich, Muskulatur aufzubauen*. Nehmen Sie in Ihrem Post Workout Shake bei Bedarf bis zu 0,4 g Protein pro kg Körpergewicht zu sich. Optimum Whey Protein ist weltweit eines der meistverkauften Proteinpulver und bei Sportnahrung-Engel das beliebteste Whey Protein. Whey Protein eignet sich beser als jede andere Proteinquelle für Ihren Post-Workout Shake. Whey Protein besitzt eine biologische Wertigkeit von 104 und damit mehr als jede andere Einzelprotein.

Berechnen Sie doch einfach Ihren persönlichen Nährstoffbedarf für Ihren Post Workout Shake mit unserem Proteinrechner

Glucofast aus 99,9% Maltodextrin und dient in Ihrem Post Workout Shake als wichtige Zutat. In diesem Sinne empfiehlt es sich, dem Körper nach dem Training bei Bedarf bis zu 0,8 g Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht zuzuführen.

Mit einer BCAA-Supplementierung in Ihrem Post Workout Shake erhalten Sie die drei essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Ca. 30 % des Muskelproteins bestehen aus diesen verzweiktkettigen Aminosäuren, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Die BCAA besitzen somit einen wichtigen Anteil des Muskelproteins. Nehmen Sie nach dem Training 2-4 Kapseln BCAAs mit ausreichend Flüssigkeit.

3g Creatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen einer kurzzeitig intensiven körperlichen Betätigung. Nutzen Sie diesen Vorteil in Ihrem Post Workout Shake Deluxe und mischen Sie 3g Creatin zu Ihrem Post-Workout Shake. An trainingsfreien Tagen nehmen Sie 3g Creatin morgen nach dem Aufwachen mit Wasser, Saft oder 1 EL Glucofast.

L-Glutamin, die Aminosäure die mit ca. 50% die höchste Konzentration im Muskel hat ist eine beliebte Kombination mit Creatin in vielen Post Workout Shake. Mischen Sie 5 Glutamin in Ihren Post Workout Shake.

  • Sportnahrung-Engel Shaker 2.0

Bitte lesen Sie dazu auch unseren Artikel im Lexikon Post-Workout-Shake

Meine persönliche Empfehlung:

"Der Pre- und Post Workout Shake, sprich der Shake vor und nach dem Training ist eine beliebte Ergänzung des Kraftsportlers und Bodybuilders, vor allem in Verbindung mit einem Muskelaufbau-Training."

Empfohlene Produkte und Informationen:

Wichtig: Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an.

Optimum Nutrition 100% Whey - 2270g Dose

Verzehrsempfehlung:
Für eine Portion Wheyprotein mischen Sie 31 g Pulver (1 Meßbecher) in 180 - 240 ml Wasser oder fettarme Milch. Trinken Sie je nach Protein bedarf bis zu 2 Portionen Wheyprotein, vorzugsweise im Anschluß an Ihr Trainnig oder nach dem Aufwachen.

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD.

Zutaten - Banana Cream:
Proteinmischung (Molkenproteinisolat* [enthält Emulgator: Sojalecithin], Molkenproteinkonzentrat*, hydrolisiertes Molkenproteinisolat), Aroma, Farbstoff Kurkumin, Salz, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Enzymkomplex (Amylase, Protease, Cellulase, Beta-D-Galactosidase, Lipase).
* aus Milch

Allergie - Hinweis:
Enthält Milch, Soja. Kann Spuren von Gluten, Ei, Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.

Verkehrsbezeichnung:
Anrührfertiges Proteinpulver mit Süßungsmitteln. Geschmacksrichtung Banane.

Nettoinhalt:
2270 g Dose = 73 Portionen á 31 g Pulver

Hersteller:
Optimum Nutrition
Iralnd

Vertrieb:
Naskor Sports
Postbus 4122
5604 EC Eindhoven
The Netherlands

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

 

Peak Glucofast / Maltodextrin 99,8% - 3000g Beutel

Verzehrsempfehlung:
Lösen Sie 50 g Glucofast (ca. 5 Esslöffel – ca. 2 Messlöffel) in 250 ml Wasser oder Fruchtsaft auf und trinken Sie es vor, während oder nach körperlicher Belastung.
Sie können die Menge Glucofast auch an Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen und erhöhen oder verringern.

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD.

Zutaten:
Maltodextrin (99,8%), Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin).

Allergie - Hinweis:
Mit einer Zuckerart. Dieses Produkt ist für Diabetiker nicht geeignet.

Verkehrsbezeichnung:
Nahrungsergänzungsmittel, vor allem für Sportler. Mit einer Zuckerart. Pulver mit Kohlenhydratenhydrolysat und Vitaminen. Geschmacksrichtung Neutral.

Nettoinhalt:
3000 g Beutel = 60 Portionen á 50 g Pulver

Hersteller:
Hi Tec Nutrition Sp. z o.o.
ul. Wodzislawska 10
PL-52-017 Wroclaw

Vertrieb:
Peak Performance Products S.A.
2A, rue de la Moselle
L-6757 Grevenmacher

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Peak BCAA Caps

Verzehrsempfehlung:
Nehmen Sie je nach Bedarf 5 BCAA Kapseln etwa 20 Minuten vor und 5 weitere BCAA Kapseln ca. 20 Minuten nach Trainingsbeginn.

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD.

Zutaten:
L-Leucin (42%), L-Isoleucin (21%), L-Valin (21%), Kapselhülle (Rindergelatine, Farbstoff: Titandioxid), Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (pflanzlich), Nicotinsäureamid, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxin-Hydrochlorid, Cyanocobalamin.

Verkehrsbezeichnung:
Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform mit verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) und Vitaminen.

Nettoinhalt:
240 Kapseln / 228 g = 24 Portionen á 10 Kapseln

Hersteller und Vertrieb:
Peak Performance Products S.A.
2A, rue de la Moselle
L-6757 Grevenmacher

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Body Attack 100% L-Glutamin - 400g

Verzehrsempfehlung:
Jeweils 5 g (1 Messlöffel) in 150 ml Flüssigkeit (z.B. Wasser) einrühren und vorzugsweise vor und nach einem Training verzehren. An Tagen ohne Training 5 g mit reichlich Flüssigkeit (150 ml) morgens nach dem Aufstehen und abends vor dem Schlafengehen. 

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt, mindestens haltbar bis Ende: siehe Boden. Nach dem Öffnen direkt aufbrauchen. Vor direkter Wärme und Lichteinstrahlung schützen.

Zutaten:
L- Glutamin (99,9 %), Säuerungsmittel (Natriumcitrat (0,01 %)).

Allergie Hinweis:
-

Verkehrsbezeichnung:
Nahrungsergänzungsmitel in Pulverform mit hochwertigem L-Glutamin. Geschmacksrichtung: ohne Geschmack.

Nettoinhalt:
400 g Dose = 40 Portionen á 10 g Pulver

Hersteller und Vertrieb:
Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG
Schnackenburgallee 217-223
22525 Hamburg

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden!

Olimp Creapure Creatin

Verzehrsempfehlung:
Nehmen Sie 3 g Olimp Creapure pro Tag (Messlöffel liegt bei) mit ausreichend Flüssigkeit. Vorzugweise empfiehlt sich die Einnahme von Creatin nach dem Training, sowie an trainingsfreien Tagen vor dem Frühstück.

Tipp
Nutzen Sie für Ihre Creatin-Einnahme Traubensaft oder unser Maltodextrin Pulver.

Lagerungshinweis:
Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD.

Zutaten:
100% Mikronisiertes Creatinmonohydratpulver.

Verkehrsbezeichnung:
Nahrungsergänzungsmittel vor allem für Sportler. In Pulverform. Geschmacksrichtung Neutral.

Nettoinhalt:
500 g Dose = 166 Portionen á 3 g Pulver

Hersteller:
Olimp Laboratories Sp. z o. o.
Nagawczyna 109 c
39-200 Debica
Polen

Vertrieb:
Olimp Laboratories GmbH
Güterbahnhofstrasse 3-7
63450 Hanau
Deutschland

Hinweise:
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Inhaltsstoffe Nährwerttabelle - Optimum Nutrition 100% Whey
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
Brennwert1564 kJ (373 kcal)485 kJ (116 kcal)
Fett3,2 g1,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren2,0 g0,6 g
Kohlenhydrate7,6 g2,4 g
- davon Zucker4,6 g1,4 g
Ballaststoffe0,0 g0,0 g
Eiweiß78,4 g24,3 g
Salz0,93 g0,29 g

Sonstige Inhaltsstoffe
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*% NRV**
Calcium461 mg143 mg58
Natrium371 mg115 mg--

* pro Portion = 31,0 g Pulver mit 180 - 240 ml Wasser
** % NRV = Nährstoffbezugswerte (pro 100 g)


Nährwerttabelle - Peak Glucofast / Maltodextrin
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
Brennwert1632 kJ816 kJ
384 kcal192 kcal
Fett0,0 g0,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,0 g0,0 g
Kohlenhydrate96,0 g48,0 g
- davon Zucker0,0 g0,0 g
Eiweiß0,0 g0,0 g
Salz0,0 g0,0 g

Vitamine und Mineralstoffe
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*% NRV**
Vitamin E10,0 mg5,0 mg50
Vitamin C66,7 mg33,4 mg50
Thiamin0,92 mg0,46 mg50
Riboflavin1,17 mg0,59 mg50
Niacin13,3 mg6,65 mg50
Vitamin B61,17 mg0,59 mg50
Folsäure167 µg83,5 µg50
Vitamin B122,08 µg1,04 µg50
Biotin41,7 µg20,85 µg50
Pantothensäure5,0 mg2,5 mg50

* pro Portion = 50 g Pulver mit 250 ml Wasser
** % NRV = Nährstoffbezugswerte


Nährwerttabelle Peak BCAA Caps
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
Brennwert
Fett
- davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate
- davon Zucker
Eiweiß
Salz

Vitamine
Durchschnittliche Nährwertepro Portion*% NRV**
Niacin156,0 mg100
Vitamin B61,4 mg100
Vitamin B122,5 µg100
Pantothensäure6,0 mg100

Aminosäuren
Durchschnittliche Nährwerte- - -pro Portion*
L-Leucin4000 mg
L-Isoleucin2000 mg
L-Valin2000 mg

* pro Portion = 10 Kapseln
** % NRV = Nährstoffbezugswerte

Nährwerttabelle Body Attack Glutamin
Durchschnittliche Nährwertepro Portion*
Brennwert170 kJ
40 kcal
Fett-
- davon gesättigte Fettsäuren-
Kohlenhydrate-
- davon Zucker-
Eiweiß-
Salz-

Sonstige Inhaltsstoffe
Durchschnittliche Nährwertepro Portion*
L-Glutamin10000 mg

* pro Portion = 10 g Pulver / Tagesportion

Nährwerttabelle Olimp Creapure Creatin
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
Brennwert0,0 kJ0,0 kJ
0,0 kcal0,0 kcal
Fett0,0 g0,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,0 g0,0 g
Kohlenhydrate0,0 g0,0 g
- davon Zucker0,0 g0,0 g
Eiweiß0,0 g0,0 g
Salz0,0 g0,0 g

Sonstige Inhatsstoffe
Durchschnittliche Nährwertepro 100 gpro Portion*
Creatinmonohydrat100 g3,0 g

* pro Portion = 3 g Pulver
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