Supplement Guide

Der persönliche Christian Engel Supplement Guide - powered by Sportnahrung-Engel.de

"Soviel wie nötig, so wenig wie möglich"

Supplemente Chrisitan Engel

Mit Hilfe des persönlichen Supplementplans von Christian Engel möchten wir dem interessierten Fitness- und Bodybuildingsportler einen Einblick geben, mit welchen Supplements Fitness Model & Personal Trainer Christian Engel seine tägliche Ernährung bei Bedarf ergänzt.

Dabei unterscheidet Christian Engel bei seinem Ergänzungsplan strikt zwischen verschiedenen Trainingsphasen, da dem Organismus in den unterschiedlichen Phasen auch verschiedene trainingsspezifische Anforderungen an z.B. die Energiebereitstellung gestellt werden. So ist beispielsweise die körpereigene Energiebereitstellung bei einem gezielten Masseaufbau-Training oder Muskelaufbautraining deutlich anders verlagert als bei einem Fettabbautraining. Hier ist es für Christian Engel essentiell, beide Phasen auch physiologisch und ernährungsspezifisch zu unterscheiden, um den Anforderungen an das jeweilige Training gerecht zu werden.

Zur Ergänzung seiner ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung verwendet Christian Engel diverse Supplemente zielgerichtet und systematisch nach dem Motto: "Soviel wie nötig, so wenig wie möglich".

Auch möchten wir Ihnen mit der Darlegung des persönlichen Supplement-Plans von Christian zeigen, dass es selbst auf professioneller Trainingsebene keine "Wunder-Supplements" gibt, wie es leider immer noch so häufig in vielen Werbeversprechen unterschiedlichster Supplementhersteller heißen mag. Christian Engel hält sich zum größten Teil in beiden Trainingsphasen an die Basic-Supplementierung wie z.B. Whey Protein, Mehrkomponentenprotein, Creatin, Aminosäuren (Arginin, BCAAs, Glutamin) und bei Bedarf Carnitin.

Sollten Sie sich nicht für den persönlichen Supplement-Plan von Christian Engel interessieren, finden Sie hier die 10 beliebtesten Supplemente unserer Kunden: 10 die beliebtesten Supplemente bei Sportnahrung-Engel

Hier erhalten Sie einen Einblick mit welchen Supplements Christian Engel seine Ernährung in den unterschiedlichen Trainingsphasen ergänzt. 

Supplement-Ergänzung Muskelaufbautraining
Ergänzung Muskelaufbau-Training
Supplement-Ergänzung Fettabbautraining
Ergänzung Fettabbau-Training

Bitte betrachten Sie das es sich hier um die Original Supplement Pläne von Fitness Cover Model Christian Engel handelt und diese individuell auf den persönlichen Bedarf und die Trainingsanforderungen von Christian Engel angepasst wurden.

Gerne informiert Sie unser geschultes Team Sportnahrung-Engel über die richtige Ernährung und die Verwendung von Sportnahrung zur Nahrungsergänzung für Ihr persönliches Training wie z.B.

  • Ausdauertraining
  • Muskelaufbautraining
  • Fußball- Basketballtraining etc.
  • Kampfsporttraining
  • Fettabbautraining
  • Konditionstraining

Wir helfen Ihnen gerne weiter - professionell und freundlich. Bitte kontaktieren Sie uns einfach über unser Kontaktformular und hinterlassen Sie uns Ihre Fragen.

Trainingspläne passend zu Ihrem persönlichen Ziel, egal ob Muskelaufbau oder Fettabbau finden Sie in unser Rubrik Trainingspläne Muskelaufbau für Fitness und Bodybuilding.

Die passenden Ernährungspläne finden Sie hier: Ernährungspläne

In unserem Sportnahrung-Ratgeber finden Sie weitere interessante Tricks und Tipps rund um das Thema Muskelaufbau für Soft- und Hardgainer, sowie Ratschläge und Informationen zum Thema Fettabbau: Sportnahrung-Ratgeber

Hinweis: Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung.