Frey-Nutrition Malto 95 liefert 100% des
hochkomplexen Kohlenhydrats DE-12 Maltodextrin! Maltodextrin
füllt die entleerten Energiespeicher zuverlässig und schnell wieder auf! Durch
die enorme Insulinausschüttung wirkt DE-12 Maltodextrin dem Stresshormon
Cortisol entgegen und schleust die aufgenommenen Nährstoffe wie Proteine,
Creatine und Aminosäuren per
Express in die Muskelzellen ein. Dort steigert DE-12 Maltodextrin
unmittelbar nach dem Training Aufbau- und
Regenerationsprozesse!
Frey-Nutrition Malto 95 füllt
zuverlässig die entleerten Glygokenspeicher (Zuckerspeicher) der Muskulatur
wieder auf! Während des Trainings wird vermehrt Glykogen verbraucht. Wird dieses
nicht rasch nach dem Training wieder aufgefüllt, dann kommt es zu
Leistungseinbußen (verschlechterte Regeneration!), Muskelabbau bis hin zu
Übertrainingssymptomen! Die meisten Sportler unterschätzen die enorme Bedeutung
der schnellen Kohlenhydrate nach dem Training, diese sind jedoch ebenso wichtig,
wie die Zufuhr eines schnellen Proteins (100% Whey
Protein)!
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Malto 95
Frey Nutrition Malto 95 füllt jedoch nicht nur die entleerten Glykogenspeicher wieder auf,
es sorgt auch für einen langanhaltenden und starken Insulinausstoß! Frey
Nutrition Malto 95 verwendet DE 12 Maltodextrin, welches
einen Glykämischen Index (GI) von 120 aufweist. Je höher der GI, desto stärker
die Insulinausschüttung! Insulin erfüllt nach dem Training gleich einige
wertvolle Aufgaben. Einerseits dient Insulin als Gegenspieler zum katabolen
Cortisol, welches während einer harten Trainingseinheit ausgeschüttet wird,
anderseits wirkt Insulin auch als Shuttle für alle anderen gleichzeitig
aufgenommen Nährstoffe! Die gleichzeitig eingenommen Aminosäuren, Creatin werden also durch das Frey
Nutrition Malto 95 mit Hochdruck in die Muskelzellen
eingeschleust!
Warum kann ich nicht einfach Dextrose
nehmen?!
Man kann natürlich auch
Dextrose nehmen, dies bringt aber auch einige Nachteile mit sich! Dextrose ist
wesentlich schwerer verträglich und verursacht insbesondere in größeren Mengen
Unwohlsein und Magen-Darm-Probleme! Ab Mengen von 50g wird Dextrose für fast
jeden Athleten schlecht verträglich, jedenfalls im direkten Vergleich zum
Frey-Nutrition Malto 95! Weiterhin steigt durch Dextrose der
Blutzuckerspiegel zwar ähnlich rasch an, er fällt aber wesentlich schneller
wieder ab. Frey-Nutrition Malto 95 lässt den Blutzuckerspiegel ähnlich
schnell ansteigen, er fällt jedoch wesentlich sanfter und langsamer ab!
Frey-Nutrition Malto 95 sorgt also insgesamt gesehen für einen milderen
Blutzuckerverlauf, was auch einen Vorteil für die Muskeln bedeutet. Diese können
wesentlich mehr Glykogen einlagern, außerdem sind Sie danach nicht so schnell
ermüdet, denn ein rasch abfallender Blutzuckerspiegel lässt einen in ein
regelrechtes "Loch" fallen!
Frey-Nutrition Malto 95 - Für
wen?
Das Frey-Nutrition Malto 95
ist eigentlich für jeden Sportler geeignet, sowohl im Ausdauersport als auch im
Bodybuilding und Kraftsport profitieren die Athleten von den herausragenden
Eigenschaften des Maltodextrins! Schnelle Kohlenhydrate, bzw. in diesem Fall
Frey-Nutrition Malto 95 sollte eins der Hauptsupplemente sein, auf
welches KEIN Sportler verzichten sollte!
Frey-Nutrition Malto 95 - Wie sollte es
dosiert werden?
Hier sollte jeder Athlet
für sich seine optimale Dosierung finden! Generell kann man sagen, dass die
Dosierung an den Stoffwechsel und das Trainingsziel angepasst werden sollte!
Beim Ziel Muskelaufbau sollte die Dosierung höher gewählt werden als zu
Diätzwecken! Weiterhin können Hardgainer wesentlich höher dosieren als
Softgainer. Wenn Sie sparsam mit Kohlenhydraten umgehen, dann sollten Sie jedoch
folgendes bedenken:
Sparen Sie lieber zu anderen Tageszeiten die
Kohlenhydrate ein, die Kohlenhydrate nach dem Training können durch NICHTS
ersetzt werden!
Um Ihnen die Dosierung zu erleichtern, möchten wir
Ihnen hier ein kleine "Richtschnur" vorweisen:
Extremer Hardgainer: 1-2g pro KG Körpergewicht
Hardgainer: 0,8-1g pro KG
Körpergewicht
Normalgainer: 0,5-0,8g pro KG
Körpergewicht
Softgainer: 0,5g pro KG Körpergewicht
Diätphase: Nach Bedarf, jedoch
nicht weniger als 35g
Die Menge von 35g hat sich als Mindestmenge
herausgestellt, um Erfolge in puncto Glykogenspeicher-Auffüllung und
Muskelaufbau bzw. Muskelschutz und Insulinausschüttung zu gewährleisten!
Frey-Nutrition Malto 95 ist weiterhin frei von künstlichen Zusatzstoffen aller
Art!
Highlights Frey-Nutrition Malto 95:
- DE-12 Maltodextrin mit einem GI
von 120
- Rasche Wiederauffüllung der entleerten
Glykogenspeicher
- Hohe Insulinausschüttung
- Milder
Blutzuckerspiegelverlauf
- Wirkt als Shuttle für andere
Nährstoffe
- Wirkt dem Cortisol entgegen -
Muskelschutz
- Schützt vor Übertraining
- Perfekt für den
Post-Workout-Shake
Einnahmeempfehlung Frey-Nutrition Malto
95:
Halten Sie sich an die oben
beschriebenen Dosierungen, gerne helfen wir Ihnen auch bei Ihrer individuellen
Dosierung weiter! Nehmen Sie Malto 95 zusammen mit Whey Protein und BCAAs
nach dem Training.