Peak BCAA
TS-Technology
500g Dose BCAA Pulver mit 10g BCAAs pro
Portion!!!
Die sogenannten "Branched Chain
Amino Acids" (BCAA's) L-Leucine, L-Isoleucine und L-Valine gehören zu den
essentiellen Aminosäuren
(EAA's), d.h. sie sind für den Muskelaufbau unbedingt
notwendig.
Peak
TS-Technology:
Um die Muskelproteinsynthese, die mit Muskel- (Zell-) Wachstum gleich
zu setzen ist, möglichst schnell und massiv einzuleiten, sind die hier
verwendeten BCAAs in Malatesäure vorgelöst und re-getrocknet bzw.
re-kristallisiert (Total-Solution-Technologie, kurz: TS-Technologie oder TST).
Diese neue TST Aminoform geht in Wasser schell vollständig zur Lösung /Solution
und schon 10 Minuten nach dem Verzehr der Solution sind alle Aminosäuren
vollständig im Blut bzw. erscheinen im extrazellulären Gewebe um dort ihre
Muskelaufbaufunktion erfüllen. Zum Vergleich: Von den normalen (nicht TST) BCAAs
der Vorgängerversion dieses Supplements erschienen die ersten (aber nicht, wie
bei den TST Aminos, alle auf ein mal) Aminosäuren etwa 15 Minuten nach dem
Verzehr im Blut und wurden dann nach und nach binnen etwa weiteren 60 Minuten
allesamt ins extrazelluläre Muskelgewebe transportiert.
Neben der Funktion als Muskelbaumaterial und der "Starterfunktion"
für Muskelaufbau haben die BCAAs noch folgende weitere hochinteressante Vorteile
für Athleten:
- BCAAs (besonders Leucin)
blockieren an der Blut-Hirn-Schranke Ermüdungstransmitter und verringern daher
die Folgen von körperlicher und geistiger Erschöpfung. So können Konzentration,
Spritzigkeit, Reflexe, Schnellkraft durch die Supplementierung von BCAAs länger
aufrecht erhalten werden, was nahezu immer, besonders aber in Kampfsportarten
von großem Vorteil ist.
- BCAAs stabilisieren die Muskelmasse, d.h. der, als Folge einer
kalorien- bzw. kohlenhyedratarmen Diät, übliche Muskelabbau kann durch die BCAAs
reduziert werden. Weiterhin wird der Blutzuckerspiegel auch bei geringer
Kohlenhydratzufuhr relativ hoch gehalten, was die Leistungsfähigkeit
stabilisiert.
In der Tat stimulieren BCAAs (vor allem
L-Leucine) die Muskelproteinsynthese bzw. das Muskelwachstum stärker, als jede
andere Aminosäure. Immer dann, wenn im extrazellulären Gewebe die BCAA-Menge
signifikant ansteigt, wirkt dies für den Organismus als Zünder, um die
Muskelproteinsyhthese zu erhöhen, d.h. um mehr Muskeln aufzubauen. Vorrausetzung
dafür, dass dieser Zellbaueffekt auch wirklich eintritt ist, dass genug
Baumaterial (essentielle Aminosäuren) zur Verfügung steht, was wiederum heisst,
dass die BCAAs mit ihrer Doppelfunktion zwar am wichtigsten sind, aber die
anderen EAAs auch unbedingt gebraucht werden.
Neben den BCAAs gibt es noch fünf
weitere essentielle Aminosäuren (L-Methionin, L-Lysine, L-Threonine,
L-Phenylalanine und L-Tryptophan), die auch für den Muskelaufbau unbedingt
notwendig sind. Während diese jedoch vor allem als passiver Baustoff
dienen, der einfach in ausreichender Menge vorhanden sein muß, damit
Muskelzellen aufgebaut werden können, sind die BCAAs sowohl Baustoff als auch
Impulsgeber für verstärkten Muskelaufbau.
Es empfiehlt sich daher, das Peak
BCAA Pulver zusammen mit bzw. kurz nach einem Proteindrink
und/oder zusammen mit freien
Peak
EAAs zu nehmen, denn dann ist (entweder durch den
Proteindrink und/oder durch die EAAs) sichergestellt, dass neben den BCAAs auch
wirklich alle anderen essentiellen Aminosäuren vorhanden sind, um den
gewünschten Muskelaufbaueffekt voll zu erzielen. Durch die Kombination der BCAAs
und EAA's mit 15-40 g eines hochglykämischen Kohlenhydratproduktes, wird die
anabole Wirkung signifikant verstärkt. Eine solche Kombination aus BCAAs /
Proteindrink / EAAs kann man mehrmals täglich verzehren, wobei die
Supplementierung kurz vor, während und/oder kurz nach dem Training am
effektivsten ist.
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Meine persönliche Empfehlung:
Machen Sie sich den
Vorteil der BCAA Aminosäuren zu nutze und kombinieren Sie Peak BCAA TS
Pulver mit Beta Alanine, Kre-Alkalyn PRO und L-Arginin. Mit dieser
Power-Kombination werden Sie spürbar mehr Kraft, Pump und Energie im
Training aufbringen können.
Hier finden Sie die passenden Produkte: L-Arginin - Kre-Alkalyn
PRO - Beta
Alanine |
Verzehrsempfehlung: Ein gehäufter
Esslöffel, bzw. 13 Gramm Pulver in 500 ml Wasser mit einem Shaker durch
schütteln auflösen und kurz vor, während sowie evtl. auch nach dem Training (auf
möglichst nüchternen Magen) trinken.
Athletinnen und Athleten unter 70 kg
kommen meist schon mit 10 g Pulver aus, während bei sehr schweren Athleten die
Verzehrmenge oft etwas höher liegt.
Haben Sie schon Ihren passenden
Shaker für Ihr Peak BCAA TS Pulver gefunden?
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Geprüfte
Qualität
Alle
Peak Performance Produkte werden nach dem international anerkannten GMP
und HACCP Standard gefertigt. Die Produkte unterliegen zusätzlich der
konstanten Qualitätskontrolle der öffentlich bestellten und vereidigten
Lebensmittelchemikern des externen, unabhängigen und EU-akkreditierten
Labors Arotop in Mainz, Deutschland. |
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