BMS CreaVitargo - 2000g Dose

BMS CreaVitargo enthält 100% Creatin Monohydrat + Vitargo = Kraft- u. Muskelaufbau

NEU...ab sofort gibt´s BMS Creavitargo auch in Mango und Lemon...NEU

Die Kombination in BMS Creavitargo von Creatin Monohydrat und Vitargo ist ein Meilenstein in der Creatinentwicklung und setzt einen völlig neuen Standard bei Creatinprodukten zum Muskel- und Kraftaufbau.

Das in BMS Creavitargo enthaltene 100% Creatin Monohydrat ist nach wie vor das am meisten verwendete Sportnahrungsprodukte. Seine Eigenschaft, Muskelmasse und Kraft aufzubauen sowie die körperliche Leistung und die Regeneration zu verbessern, verschaffen Creatin eine Sonderstellung im Sportnahrungsbereich. Einer der am häufigsten diskutierten Punkte bezüglich Creatin ist, wie man diese Substanz am effektivsten in die Muskelzellen lädt. Die meisten Creatinprodukte beinhalten zu diesem Zweck Dextrose (Traubenzucker) oder Maltodextrin um das Hormon Insulin zu stimulieren, welches für den Creatintransport zu den Muskeln verantwortlich ist.

Dieses Vorgehen ist jedoch nicht ideal, da Dextrose und Maltodextrin eine vergleichsweise hohe Osmolalität besitzen, was bedeutet, dass sie relativ langsam den Magen passieren und dabei Flüssigkeiten binden und so Magenprobleme verursachen kann. Ein weiterer Nachteil ist, dass weder Dextrose noch Maltodextrin den Creatintransport vom Magen in den Blutkreislauf fördern. Dextrose und Maltodextrin gelangen nämlich vor Creatin in den Blutkreislauf, was bedeutet, dass Insulin bereits aktiviert wird, wenn noch ein Großteil des Creatins im Magen-Darm sitzt. Nachdem Creatin ins Blut gelangt, hat sich die Insulinausschüttung jedoch wieder weitestgehend normalisiert. Ein erheblicher Teil des Creatins kann nun nicht mehr genutzt werden, da der Transport in die Muskeln aufgrund des fehlenden Insulins ausbleibt. In wissenschaftlichen Studien werden Dextrose sowie Maltodextrin deshalb stets 30 Minuten nach Creatin verabreicht, da Creatin und Dextrose zusammen eingenommen nicht gleichzeitig in den Blutkreislauf eintreten.

Dieses Ungleichgewicht in der Resorptionsgeschwindigkeit zwischen Creatin und den, für den Creatintransport wichtigen, insulinstimulierenden Kohlenhydraten, Dextrose und Maltodextrin, kann nun zum allerersten Mal durch die Kombination von Creatin und Vitargo in BMS Creavitargo vollständig vermieden werden. Vitargo ist ein einzigartiges, hochmolekulares Kohlenhydrat, das frei von Einfachzuckern ist, aber Insulin in identischer Weise wie Dextrose stimuliert. Das Entscheidende ist jedoch, dass in BMS Creavitargo enthaltene Vitargo den Magen um 80% schneller passiert als Dextrose oder Maltodextrin und dabei wie eine Pumpe arbeitet. Aufgrund seiner extrem niedrigen Osmolalität zieht Vitargo Creatin und Flüssigkeiten aus dem Magen in den Darm und pumpt diese in den Blutkreislauf. Die Kombination in BMS Creavitargo aus Creatin und Vitargo gelangen somit zusammen in den Blutkreislauf und synchronisieren den Creatin- und Insulinspiegel. Durch die zeitgleiche Präsenz von Creatin und Insulin kommt es zu einem Maximum an Creatintransport zu den Muskeln. Da Vitargo außerdem von den Muskelzellen um 70% besser resorbiert wird als herkömmliche Kohlenhydrate (Dextrose, Maltodextrin, Fructose etc.), lädt BMS CreaVitargo nicht nur Creatin effektiver in die Muskeln sondern auch Glykogen.

Unsere Empfehlung: "Besonders gute Ergebnisse lassen sich in Verbindung mit BMS Glutamin Plus erzielen. Creatin Monothydrat und L-Glutamin wirken synergistisch miteinander und verstärken so den gewünschen Effekt bei gleichzeitiger Einnahme. Beide Substanzen wirken als Zellvolumizer äußerst positiv auf die Proteinsynthese und damit auf Muskelaufbau, Kraft und Regeneraton."

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Creatin ist kein Proteinersatz! Bei intensivem Krafttraining mit dem Ziel Muskelaufbau, sollten 2-3g hochwertiges Protein pro kg Körpergewicht verzehrt werden. Hochwertige Proteinquellen sind Fisch, Geflügel, mageres Fleisch, Magermilchprodukte, Eiklar, Proteinpulver und Aminosäuren.

In unseren "Creatin FAQs" finden Sie die häufigst gestellten Fragen und Antworten zum Thema Creatin. Lesen Sie alles über Wirkung, Dosierung und Nebenwirkung von Creatin. Klicken Sie bitte hier: Creatin Dosierung

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