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Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose

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Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose

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Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose

Peak CREATESON UPGRADE 2015 ist das stärkste Createston aller Zeiten!

Peak Createston mit über 60 Inhaltstoffen - jetzt noch mehr Inhaltsstoffe und mehr Createston zum gleichen Preis!
 

Createston von Peak ist die meistverkaufte ALL-IN-ONE-FORMULA bei Sportnahrung-Engel! 

...lang erwartet und endlich erhältlich: 

PEAK CREATESTON UPGRADE 2015 mit noch mehr L-Carnitin, Antioxidantien und vielen Aminosäuren! 

Zu den beliebten Inhaltsstoffen des anfänglichen CREATESTON sind mittlerweile durch das Createston Upgrade 2015 folgende Vorteile hinzugekommen: 

  • Reduzierter Kohlenhydratanteil
  • Tri-Creatin-Malat
  • Amino Fusion Matrix, Whey Protein Isolat, Wheyprotein-Konzentrat, L-Carnitin + L-Arginin 
  • Singular Free Form EAAs und BCAAs in Total Solution Technologie (TST)  

Was und wofür ist Peak Createston?
Peak Createston ist eine Hi-Tech All-in-one-Formula. Peak Createston trägt zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei und erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei Schnellkrafttraining*.

 

Christian Engel  

Meine persönliche Empfehlung:
Peak Createston ist ein beliebtes All-in-One Getränk zum Muskelaufbau und gleichzeitiger Leistungssteigerung* u. enthält 60 versch. Zutaten. Createston ist aber kein Mahlzeitenersatz. Achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, die bei Bedarf mit Nahrungsergänzungen wie z.B. Proteinpulver ergänzt werden kann.

Hier finden Sie bei Bedarf unsere Eiweiss Produkte zur Ergänzung eines erhöhten Proteinbedarfs: Eiweiss


Berechnen Sie doch einfach Ihren persönlichen Proteinbedarf mit unserem neuen Proteinrechner
 

Nährwerte   / 100 g  RI*  / Portion (103 g)**  RI*
Energie   1272 kJ  15 %  1310 kJ  16 %
   299 kcal  15 %  308 kcal  15 %
Fett   0,9 g  1 %  1,0 g  1 %
davon gesättigte Fettsäuren   0,5 g  3 %  0,5 g  3 %
Kohlenhydrate   42,9 g  17 %  44,2 g  17 %
davon Zucker   13,1 g  15 %  13,5 g  15 %
Eiweiß   29,7 g  59 %  30,6 g  61 %
Salz   1,1 g  19 %  1,2 g  19 %
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** Portion = 100 g Pulver + 500 ml Wasser + 3 Kapseln

Vitamine, Mineralstoffe und andere Substanzen
   / 100 g  NRV*  / Portion (103 g)**  NRV*
Vitamin A   2330 µg  291 %  2400 µg  300 %
Vitamin D   15 µg  291 %  15 µg  300 %
Vitamin E   35 mg  291 %  36 mg  300 %
Vitamin K   218 µg  291 %  225 µg  300 %
Vitamin C   485 mg  607 %  500 µg  625 %
Thiamin   3,2 mg  291 %  3,3 mg  300 %
Riboflavin   4,1 mg  291 %  4,2 mg  300 %
Niacin   47 mg  291 %  48 mg  300 %
Vitamin B6   4,1 mg  291 %  4,2 mg  300 %
Folsäure   583 µg  291 %  600 µg  300 %
Vitamin B12   7,3 µg  291 %  7,5 µg  300 %
Biotin   146 µg  291 %  150 µg  300 %
Pantothensäure   17 mg  291 %  18 mg  300 %
Kalium   291 mg  15 %  300 mg  15 %
Calcium   253 mg  32 %  260 mg  33 %
Phosphor   117 mg  17 %  120 mg  17 %
Magnesium   97 mg  26 %  100 mg  27 %
Eisen   4,9 mg  35 %  5,0 mg  36 %
Zink   15 mg  146 %  15 mg  150 %
Kupfer   1,0 mg  97 %  1,0 mg  100 %
Mangan   1,9 mg  97 %  2,0 mg  100 %
Selen   53 μg  97 %  55 μg  100 %
Chrom   39 μg  97 %  40 μg  100 %
Molybdän   49 μg  97 %  50 μg  100 %
Jod   49 μg  32 %  50 μg  33 %
L-Leucin***   7767 mg  /  8000 mg  /
L-Glutamin + Glutaminsäure   4854 mg  /  5000 mg  /
Glycin   3398 mg  /  3500 mg  /
L-Valin   2913 mg  /  3000 mg  /
L-Phenylalanin   1165 mg  /  1200 mg  /
L-Asparaginsäure   1165 mg  /  1200 mg  /
L-Lysin***   1068 mg  /  1100 mg  /
L-Isoleucin***   971 mg  /  1000 mg  /
L-Arginin***   971 mg  /  1000 mg  /
L-Histidin***   971 mg  /  1000 mg  /
L-Methionin***   825 mg  /  850 mg  /
L-Threonin***   728 mg  /  750 mg  /
L-Alanin   650 mg  /  670 mg  /
L-Prolin   631 mg  /  650 mg  /
L-Serin   456 mg  /  470 mg  /
L-Tyrosin   379 mg  /  390 mg  /
L-Cystin   350 mg  /  360 mg  /
L-Tryptophan   214 mg  /  220 mg  /
Hydroxylysin   214 mg  /  220 mg  /
Hydroxyprolin   49 mg  /  50 mg  /
Hi-Mol Glucosepolymer   29126 mg  /  30000 mg  /
D-Glucose Monohydrat   14563 mg  /  15000 mg  /
ß-Lactoglobulin-Fraktion   9709 mg  /  10000 mg  /
Creatin-Pyruvat   2330 mg  /  2400 mg  /
Creatin-Citrat   2330 mg  /  2400 mg  /
Creatin gesamt   2913 mg  /  3000 mg  /
Kollagenes Hydrolysat   1456 mg  /  1500 mg  /
L-Carnitintartrat   1427 mg  /  1470 mg  /
davon L-Carnitin   971 mg  /  1000 mg  /
L-Citrullin-Malat   1359 mg  /  1400 mg  /
davon L-Citrullin   971 mg  /  1000 mg  /
Taurin   971 mg  /  1000 mg  /
Inosin   971 mg  /  1000 mg  /
Ribose   971 mg  /  1000 mg  /
Garcinia Cambogia   971 mg  /  1000 mg  /
Bockshornklee-Extrakt   777 mg  /  800 mg  /
davon Saponins   388 mg  /  400 mg  /
Tribulus Terrestris   485 mg  /  500 mg  /
Poligonum-Cuspidatum-Extrakt   485 mg  /  500 mg  /
davon Trans-Resveratrol   243 mg  /  250 mg  /
Glucosaminsulfat   485 mg  /  500 mg  /
Zimtextrakt   388 mg  /  400 mg  /
Bittermelonen Extrakt   243 mg  /  250 mg  /
D-Pinitol   194 mg  /  200 mg  /
Cholin   97 mg  /  100 mg  /
Spinat-Extrakt   49 mg  /  50 mg  /
Inositol   49 mg  /  50 mg  /
Bromelain   10 mg  /  10 mg  /
Papain   10 mg  /  10 mg  /
Laktase   10 mg  /  10 mg  /
Schwarzpfeffer-Extrakt   5,0 mg  /  5,2 mg  /
* Nährstoffbezugswerte
** Portion = 100 g Pulver + 500 ml Wasser + 3 Kapseln
*** Essentielle Aminosäuren

Verzehrempfehlung Peak Createston:
Trinken Sie pro Tag einen Drink, bestehend aus 100 g (ca. 5 Messlöffel) Createston und 400 – 500 ml Wasser, und verzehren Sie 3 der beiliegenden Kapseln dazu.
Trinken Sie Createston vorzugsweise direkt nach dem Training oder an trainingsfreien Tagen gleich morgens nach dem Aufstehen. 

Die empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden

Zutaten Peak Createston:
Maisstärke-Hydrolysat, Dextrose-Monohydrat, MOLKENproteinisolat (beta-lactoglobulinreiche Proteinfraktion), L-Leucin, Säuerungsmittel: Zitronensäure und Apfelsäure, L-Glutamin, Glycin, Kapsel (Bockshornklee-Extrakt (Samen), Tribulus Terrestris Pulver (Frucht), Polygonum Cuspidatum Extrakt (Rinde), Zimtextract (Rinde), Kapselhülle (Rindergelatine, Farbstoff: Titandioxid), Bittermelonen Extrakt (Frucht), Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (pflanzlich), Spinat-Extrakt (Blatt), Pfeffer-Extrakt (Samen)), L-Valin, Creatin-Citrat, Creatin-Pyruvat, Natriumcitrat, Kollagen-Hydrolysat (Rind), Aroma, L-Carnitintartrat, L-Citrullin-Malat, L-Histidin-Hydrochlorid, Taurin, Inosin, D-Ribose, Garcinia Cambogia Pulver (Fruchtrinde), Vitaminmi

Kundenrezensionen:

Bei den folgenden Kunderezensionen handelt es sich um die persönliche Meinung und Erfahrung unserer Kunden, die nicht mit unseren Produktaussagen übereinstimmen müssen. Für getätigte Kundenrezensionen übernimmt Sportnahrung-Engel keine Haftung und Verantwortung.

Autor: Gast 05.06.2014
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Danke schön

Autor: Gast 08.01.2014
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Also entgegen der Geschmacksmeinungen finde ich das Zeug schmeckt wie ne Mischung aus ranziger Orange mit Süßstofftablette, Alufolie und Fisch. Und der Geschmack wird durch die Schleimhäute, also auch in der Nase, abgesondert. Sprich: Bei jedem Atemzug isset wieder ein Fest... Aber soll ja nicht schmecken sondern knallen. Und das tut´s mal aller erster Kajüte!! Schon viel genommen, sollte aber immer was legales sein. Die Werte sind alle scharf an der Grenze zum legalen, aber halt noch immer unbedenklich. Eigentlich kaum zu fassen bei der Wirkung. In 2 Wochen gut 10 Kilo zugenommen, Max.-Kraft auf der Bank um 20 (!) Kg innerhalb der Kur gesteigert. Unfassbar. Allerdings sollte man wirklich etwas aufpassen, weil Bänder und Sehnen das Gewicht einfach nicht gewohnt sind. Kann man sich schnell was tun. Also nicht immer bis an die Grenze gehen. Nach der Kur geht natürlich viel vom Gewicht wieder weg, da halt Wasser eingelagert wird. Aber die Masse, die man beim harten Training aufbauen kann, bleibt natürlich bestehen. Und man hat dem Muskel mal wieder nen neuen Reiz gesetzt, dass macht sich auch im Nachhinein noch bemerkbar. Also auf jeden Fall eine klare Kaufempfehlung für jeden, bei dem sich beim Training gerade nicht viel nach oben tut. Bei Anfängern (gerade im ersten Jahr), bei denen eh noch gut was wächst, ist das Zeug eigentlich etwas übers Ziel hinaus. Hab auch keine Ahnung ob das dann schon oder noch den gewünschten Effekt in dem Ausmaß erzielt. Sonst Viel Spaß und dran denken: Schmerz ist nur Schwäche die den Körper verlässt!!

Autor: Gast 13.06.2013
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Wollte mal freagen ob man zum "Createston Upgrade 2012" noch weiteres Creatin Einnehmen sollte?
Kommentar von Sportnahrung-Engel.de:
In dem Produkt Createston sind pro Portion 3g Creatin enthalten. Eine zusätzliche Einname von Creatin ist unserer Meinung nach nicht empfehlenswert.

Autor: Gast 27.05.2013
Bewertung: 4 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Ich bestellte zwei Büchsen Createston, eine für mich und eine für meinen Bruder. Die Wirkung setzt bei uns beiden relativ schnell ein: - täglich fit fürs Training - keinen Muskelkater - höhere Gewichte im Training - mein Bruder konnte in der ersten Woche bereits 3 Kg Masse zulegen!!! Doch auch die negativen Folgen liessen nicht lange auf sich warten: - komischer Körpergeruch (Bemerkte nur meine Freundin) - Blähungen - weicher Stuhlgang Ich hatte den Orangengeschmack und empfand ihn als recht angenehm. Fazit: Wer keine Freundin hat die sich über Blähungen und den Körpergeruch beschwert, sollte das Produkt auf jedenfall ausprobieren!

Autor: Gast 18.03.2013
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

geiles Produkt! Sehr gute Ergebnisse damit erzielt. Habe vorher efx kre Alkalyn und whey Protein benutzt und war schon gut bedient, aber das createston war killa... habe mich vorher schon ein bisschen über das Produkt schlau gelesen und es wird öfters darauf hingewiesen dieses Produkt nicht mit weiteren creatin zu ergänzen! Habe zusätzlich zum createston 1ne Kapsel kre Alkalyn genommen und ... Sehnenscheidenentzündung am Ellenbogen durch den miesen kraftanstieg! nach 2 Wochen Bauch Beine Po nur noch createston Upgrade und ich staune immer noch ( nach 10 Wochen createston Upgrade )

Autor: Gast 07.02.2013
Bewertung: 4 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Hallo, ich habe mal eine Frage, hoffe ihr könnt mir weiterhelfen. Ich wollte nach dem Krafttraining immer eine ca. 20-30 minütige Cardio einheit absolvieren, um Fett zu verbrennen. Reicht das wenn ich den Shake dann zum Schluss nehme, oder sollte man ihn wie hier oft zu lesen DIREKT nach dem Krafttraining und vor dem Cardio einnehmen? Danke schon mal vorab!
Kommentar von Sportnahrung-Engel.de:
In diesem Fall empfehlen wir den Createston Shake nach Beendigung der kompletten Trainingseinheit, sprich nach dem Cardiotraining. Bei langen und harten Trainingseinheiten kann es evtl. Sinn machen, kurz vor dem Training 20g Whey Protein zu nehmen, da Proteine nicht nur zum Muskelaufbau, sondern auch zum Muskelerhalt beitragen.

Autor: Gast 21.11.2012
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Also ich find es richtig gut. Orange schmeckt auch ganz gut, da kann man wirklich nicht meckern. Die Wirkung spürt man, die Regeneration verbessert sich deutlich... Kraft steigt auch. Bin noch gespannt wie es sich entwickelt. Wirklich empfehlenswert!!

Autor: Gast 24.10.2012
Bewertung: 3 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Schmeckt nach Chemie, Die Kapseln riechen auch streng. Bisher nur 3 mal genommen und würde es nicht jedem empfehlen

Autor: Gast 04.09.2012
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Nehme es schon seid drei Monaten und muß echt sagen das ist ein echt super Produkt. Sehr empfehlenswerd!!! Danke an Sportnahrung Engel für den schnellen Versand.

Autor: Gast 19.08.2012
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Ich nehme jetzt Peak Createston Upgrade 2012 den 3 Monat und bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden. Ich empfehle dieses Produkt auch an Freunde und Bekannte.

Autor: Gast 31.07.2012
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Hab ihn mir jetzt geholt, doch hab eine Frage: Wie kann man Kraftzuwachs bekommen wenn man Createston immer nur nach dem Training nehmen soll? Ergibt sich das mit der Zeit oder soll ich ihn dann vorher trinken? Vielen Dank im voraus
Kommentar von Sportnahrung-Engel.de:
Die Inhaltsstoffe von Createston werden nach dem Training deutlich besser vom Körper aufgenommen, als dies vorher der Fall wäre. Die meisten Kunden berichten nach ca. einer Woche Einnahme von verbesserten Kraftleistungen, die sich dann schrittweise mit einer längeren Einnahmedauer erhöhen.

Autor: Gast 17.07.2012
Bewertung: 4 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

habe es auch genommen...bin bei der 2 dose habe dazwischen 6-8 wochen pause gemacht....zuwachs an gewicht waren 4-5 kg muskelmasse...nach der ersten kur hab ich 2 kg wieder abgenommen....jetzt liege ich bei 4 kg zuwachs!bin gespannt wie viel ich wieder abnehme...im großen und ganzen ein gutes produkt!

Autor: Gast 15.07.2012
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Die Wirkung von Createston 2012 ist ist erstaunlich. Ich nehme es jetzt seit 6 wochen und hab 5 kg Muskelmasse zu gelegt, Der Geschmack Sauerkirche schmeckt auch ganz gut,ich bin sehr zufrieden....

Autor: Gast 25.06.2012
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Ich bin von Peak Createston immernoch sehr überzeugt. Der Leistungsschub lässt mich motivierter Trainieren. Kurz vor Ende des Trainings mache ich mir den Shake fertig , trinke ihn und gehe nochmal die Muskelgruppen mit einem Satz aufpumpen. Wichtig ist das man ihn sich sofort nach dem Training frisch anrührt und nicht zuhause schon. Nur so schmeckt und wirkt er auch auch richtig. Danke für die schnelle Lieferung, ich war echt überrascht. Viele Grüße, Sascha K.

Autor:R. A. 26.02.2012
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Das Produkt unterstützt die Regeneration sehr gut. Ich habe vorher eine Kombi aus 7 verschiedenen Produkten genutzt. Ich kann von der Wirkung und Verträglichkeit keinen Unterschied feststellen. Die Handhabung ist deutlich einfacher mit nur einem Pulver. Alles in allem ein empfehlenswertes Produkt. Als nächstes werde ich das Upgrade 2012 nutzen oder wieder zu Createston Massiv wechseln.

Autor: Gast 28.07.2011
Bewertung: 4 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Auf den ersten Blick teuer, aber für die Menge der enthaltenden Substanzen wiederum günstig. Ich nehme seit 4 Wochen konstant, zuvor nur 1-2 pro Woche nach dem Training die Hälfte der empfohlenen Dosierung. Ich habe in dieser Zeit gut 5kg zugenommen, allerdings kann ich es nicht 1:1 auf das Createston zurückführen, da ich in dieser Zeit auch vermehrt "Süsswaren" verzehrt habe - allerdings hatte ich früher ebenfalls 78kg und deutlich mehr Bauchfett als jetzt. Geschmack Kirsche sehr gut, Orange etwas künstlich.

Autor: Gast 14.06.2011
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

also bin sehr zufrieden geschmack is super und wirkung auch. der preis ist vieleicht nicht für jeden ansprechend wie zb. schüler , studenten aber man hat echt was für den preis. mit eurem shop bi ich auch sehr zufrieden. lg

Autor: Gast 28.04.2011
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Sehr gutes Produkt! Unterstützt Regeneration, Muskelaufbau und allgemeines Wohlbefinden. Habe es mehrere Monaten genommen. Insgesamt 6 kgr zugenommen (war leider nicht nur Muskeln). Lösbarkeit der Pulver ist sehr gut. Kirsch hat ne ganz passablen Geschmak, Orange eher nicht. Ich finde es am besten das es eine "All in One" Formula ist. Mann bekommt im Shake Vitaminen, Mineralien mit Protein und Kreatin.

Autor: Gast 10.10.2010
Bewertung: 4 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Ja genau. Wenn du etwas Ahnung hast schau dir mal die Zusammensetzung von Createston an und dann urteile wieder. Trainiere RICHTIG und ernähre dich RICHTIG und verwende Createston als NAHRUNGSERGÄNZUNG. klar?

Autor: Gast 17.09.2010
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Createston ist ein DAUERsupp man sollte es also mindestens drei Monate lang jeden Tag nehmen bevor man darüber urteilt, außerdem ist das Produkt nichts für Anfänger man sollte also aufjeden fall seine Ernährung sein Training und seine Ruhephasen überdenken sonst hilft auch das beste Produkt nichts...

Autor:H. G. 22.07.2010
Bewertung: 4 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

nehme es jetzt seit 2 wochen, zugenommen hab ich noch nicht! aber die kraft ist schon angestiegen, besonders bei den letzten übungen der trainingseinheit schon nach einer woche 40% mehr leistung als vorher. sauerkirsche is gut lecker=)

Autor: Gast 02.03.2010
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Ich benutze Createston seit 1 Woche täglich. Schmeken tut es super! (Kirsche) Ich hatte etwas Sorge, dass es nicht schmeckt, aber es hat mich absolut überzeugt. Sosnt kann ich nach einer Woche noch nichts zum Produkt sagen.

Autor:S. K. 27.02.2010
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Ja jeder macht andere Erfahrungen , weil nicht jeder Körper gleich auf ein Produkt anspricht. Also ich bin von Createston total überzeugt. Bevor ich meine letzte Übung beim Training mache gehe ich schnell in die Umkleide und mixe mir Createston mit Wasser an. Dann trinke ich das und mache noch 3 Sätze für den Muskel. 30 Minuten später eine Dose Thunfisch in Wasser. Orange als Geschmack kann ich sehr empfehlen. Ich dachte auch immer das " Weider Maximum KREA-GENIC " wirkungslos ist. Bis mir mal einer sagte das ich statt 4 Kapseln - 6 bis 7 Kapseln nehmen soll. Und schon sah das ganze anders aus. Gruß Sascha

Autor: Gast 27.02.2010
Bewertung: 1 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Also ich habe das Produkt jetzt 7 Wochen lang getestet, dabei darauf geachtet, dass ich mich vernünftig und ausreichend ernähre, genug Wasser trinke (Creatin) und regelmäßig Eiweiß aufnehme. Dies war das erste Creatin-haltige Produkt, das ich benutzt habe. Ernüchternde Erkenntnis nach den sechs Wochen, 0% Muskelaufbau, 0% Kraftzuwachs, Fettabbau nicht erkennbar. Am Training liegts glaub ich auch nicht. Also für mich ist das einfach nur ein teures Plazebo. Habe mit normalem Whey-Protein wesentlich bessere Ergebnisse erzielt. Aber vermutlich muss das jeder selbst ausprobieren.

Autor: Gast 23.02.2010
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Ich finde das Update 2010 geschmacklich deutlich besser als das "alte" Createston.

Autor: Gast 22.04.2009
Bewertung: 4 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Createstón ist ein wirklich gutes Produkt. Was man als Masse aufbaut hängt natürlich auch von 90 anderen Dingen ab, so dass man nicht sagen kann, dass man auf jeden fall 4-6kg damit an Muskelmasse aufbaut, aber es schaft gute Voraussetzungen dafür. Der Geschmack ist ganz ok. habe kirsch und orange probiert und finde orange um klassen besser, wobei es immer noch nicht so gut schmeckt dass man es auch so trinken würde. Der Preis stört mich ein bisschen, da es ja hauptsächlich aus Glucose besteht und die meisten anderen bestandteile in nur geringen teilen vorhanden sind. Trotz allem ist es eines der Besten Produkte auf dem Markt und sollte bestandteil eines jeden trainings sein.

Autor: Gast 17.02.2009
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Createston ist mein absolutes BasisSupplement. Es ist bisher das einfach effektivste Produkt, das ich kenne. Der Preis lohnt sich hier wirklich. Geschmack Orange ist absolut akzeptabel - Löslichkeit 1a!

Autor: Gast 22.11.2008
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Seit 8 Wochen nehme ich einmal am Tag Peak Createston zu meiner normalen Ernährung. Habe die ersten 6 Wochen 3,8 kg zugenommen,Kraft und Ausdauer hat sich verbessert. Geschmack man gewöhnt sich. Kann Createston von der Fa. Peak nur Weiterempfehlen. Ich werde es jedenfalls weiter nehmen.

Autor: Gast 28.12.2007
Bewertung: 5 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Habe es als Postworkout benutzt und an trainingsfreien Tagen nach dem Aufstehen. Ich muss sagen, dass ich beeindruckt bin. Geschmacklich nicht so der Brüller, da das Produkt sehr sandig schmeckt - aber über die Wirkung kann ich mich nicht beklagen. Wer den perfekten Postworkoutshake sucht, nimmt CreaTeston - alles drin ( Molkeisolat, Sojaisolat, perfekte KH-Mischung, BCAA\'s, Glutamin, Creatin, Saponine, usw. ) Super!

Autor: Gast 12.09.2007
Bewertung: 4 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Produkt muss dauerhaft eingenommen werden, bis Ergebnisse sichtbar werden.Kein Kurprinzip. Gesamternährung muss stimmen. Werbeaussage stimmt, wenn Creatinspeicher der Muskulatur noch leer sind. Proteinversorgung ca. 2g/kg KG. Sauerkirsche schmeckt recht gut. Auf alle Fälle preiswerter, wie die einzelnden Substrate einzeln zu kaufen. Meine Kombi ist: Createston an Trainingstagen nach Training Whey+Dextrose+creatin an Nichttrainingstagen morgens Protein 85 zwischendurch, BCAA vorm Training

Autor: Gast 23.10.2006
Bewertung: 3 Sterne
Kommentar zu Peak Createston Version 2015 - 3090g Dose:

Die Beschreibung dieses Artikels verspricht mehr, als das Produkt hält. Selbst bei nahezu täglichem Training habe ich keine 6kg Muskelmasse aufgebaut. Es unterstützt sicherlich, aber nicht wie beschrieben. (oder es schlägt bei mir net an!) Geschmacklich auch nicht so meins - irgentwie sandig.


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