Neue Muskelaufbaureize mit unserem neuen Push & Pull Trainingsplan

Neuer Muskelaufbau-Trainingsplan online - Push & Pull Training

Sportnahrung-Engel ist bekannt für seine große Auswahl an kostenlosen und von Experten erstellten Trainingsplänen. Auf unserer Internetseite tummeln sich in der Rubrik Trainingspläne inzwischen fast 70 Trainingspläne zum Muskelaufbau, Kraftaufbau oder Fettabbau, die bei Fitness Einsteigern und fortgeschrittenen Athleten genauso beliebt sind wie bei Bodybuilding-Profis. In unserer Rubrik "Trainingsziel wählen" im oberen Drop-Down Menü finden Sie zusätzlich Trainingspläne wie beispielsweise zu den Themen Ausdauertraining, Herz-Kreislauf-Training, Konzentrationstraining und Anti-Stress-Training etc. 

Mit dem neuen Push / Pull Trainingsplan reiht sich nun ein weiteres weltweit äußerst populäres und zugleich effektives Trainingssystem in unser großes Trainingsplan-Archiv. Dabei legen wir wie immer bei der Trainingsplanviel Wert auf Aufklärung und erläutern die Vor- und Nachteile des Push & Pull Trainings. Zudem hat unser Team Sportnahrung-Engel für Sie gleich zwei Push & Pull-Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene bzw. Profi-Athleten geschrieben.

Für wen eignet sich das Push / Pull Training ?

Das Push & Pull Training eignet sich für den Einsteiger genauso wie für den fortgeschrittenen Fitness-Sportler oder Bodybuilder der das Trainingsziel Muskelaufbau verfolgt. Wir vom Team Sportnahrung-Engel empfehlen dann ein Push & Pull Training auszuführen, wenn die Trainingsfortschritte mit Ihrem jetzigen Trainingssystem stagnieren. Das Push & Pull Training ist eine hervorragende Möglichkeit Stagnationen zu überwinden, neue Muskelaufbaureize zu schaffen und somit für einen kräftigen Muskelaufbauschub zu sorgen.

Mit dem Push & Pull Training gewähren Sie Ihren Muskeln durch die intelligente Aufteilung (Split) und die hohe Trainingsintensität bestmögliche Muskelregeneration bei maximalen Aufbau- und Wachstumsreizen. Nicht umsonst gehört dieses Trainingssystem weltweit zu einen der beliebtesten und effektivsten überhaupt.

Hier finden Sie unseren neuen Muskelaufbau-Trainingplan: Push & Pull Training