Neue Bücher zum Thema Training und Ernährung im Sortiment

Neue Trainingsbücher im Sortiment

Neben unserem großen Angebot an hochwertiger Sportnahrung, Fitnessbekleidung und Trainingsequipment, haben wir auch die Aufklärung und Beratung unserer Kunden zu einem eigenen Thema gemacht. Dies bedeutet, dass die Sportler bei Sportnahrung-Engel auch die Möglichkeit bekommen sollen, Ihr Wissen und Ihre Kenntnisse in Bezug auf Training, Ernährung und Nahrungsergänzungen zu erweitern. Dies betrifft insbesondere den körperlichen und sportlichen Bereich. Daher bietet Sportnahrung-Engel neben selbst erstellen Ernährungs- und Trainingsplänen auch eine Vielzahl von Literatur von Wissenschaftlern und renommierten Sportlern an, die über ihre Erfahrungen und Forschungsergebnisse berichten.

Unsere neuesten Trainingsbücher stammen von:

  • Dr. Andreas Müller -Natural Bodybuilding
  • Christian Zippel -Der Wille zur Kraft
  • Christian Kierdorf - Das Super Sixpack

Diese Bücher werden ab sofort das Sortiment unserer Trainings- und Ernährungsbücher erweitern.

Das Buch Natural Bodybuilding von Andreas Müller greift auf Trainingspläne zurück und erklärt dem Leser, wie ein ordentliches und grundsolides Training auszusehen hat. Hierbei kommt es Dr. Andreas Müller insbesondere auf Symetrie und Gleichförmigkeit an, so dass sowohl die Ernährung als auch das tatsächliche Training eine große Rolle spielen. Der Autor hat inzwischen mehr als 50 verschiedene Wettkämpfe bestritten und ist Dr. der Sportwissenschaften. Insgesamt enthält das Buch 170 Seiten und ist zwischenzeitlich in der zweiten Auflage erschienen. Zielsetzung des Buches ist eine natürliche Umgangsweise mit Bodybuilding zu erreichen.

In dem zweiten Buch, der Wille zur Kraft von Christian Zippel beschreibt der Autor die grundsätzlichen und wichtigsten Fähigkeiten eines Bodybuilders bzw. der Gebote, welche dieser Einheiten sollte, um seinen Zielsetzungen optimal und perfekt zu erreichen. Das Ziel dieses Buches ist es, dass der Sportler eine maximale Leistungsfähigkeit und Leistungssteigerung im Bereich des Bodybuildings und Kraftsports erreicht. Dieses möchte der Autor mittels Motivation erreichen, wodurch nicht nur das mentale Training verbessert werden soll, sondern auch der Körperaufbau hinsichtlich der Stärkung von Sehnen und Bändern gesteigert wird. Viele verschiedene Übungsarten sorgen dafür, dass sich der Sportler immer wieder von selbst motivieren kann.

Das dritte Buch, das super Sixpack von Christian Kierdorf beschreibt Übungen und Trainingseinheiten rund um das Training der Bauchmuskulatur. Hierbei werden nicht nur die neusten Trainingsmethoden angewandt, sondern auch kritisch betrachtet. Das Ziel des Sportlers bzw. Buches ist es, dass ohne äußerst intensives Training, sondern ausschließlich mit 10-15 Minuten Training bei maximal dreimal wöchentlichen Training jeder Mensch sehr schnell eine optimale trainierte Bauchmuskulatur erreichen kann, so dass diese im Sommer ohne weiteres vorgezeigt werden können.

Alle drei Bücher stellen eine optimale Fortbildung für jeden Bodybuilder und Sportler dar, und sollten in keinem Bücherregal fehlen.