Heavy Duty 1+2 (Mike Mentzer)

Heavy Duty 1+2 (Mike Mentzer)

1 Buch zahlen - 2 Bücher bekommen: Heavy Duty + Heavy Duty Journal von Mike Mentzer mit insgesamt über 210 Seiten

Heavy Duty von Mike Mentzer ist eines der populärsten Trainingsprinzipien in der heutigen Bodybuildingszene, und eines der erfolgreichsten dazu. Schnellstmögliche Fortschritte durch hochintensives Training kombiniert mit ausreichender Regeneration zwischen den Trainingseinheiten. Vergeuden Sie nicht Ihre kostbare Zeit mit unproduktiven Trainingsmethoden und Experimenten aus Fachzeitschriften, sondern erfahren Sie mit Heavy Duty 1+2, wie man erfolgreich trainiert um einen maximalen Muskelaufbau zu erzielen. Heavy Duty 1+2 bezieht sich auf wissenschaftliche Prinzipien und berücksichtigt alle Faktoren, ohne die ein optimaler Kraft- und Muskelaufbau nicht möglich wäre.

Bringen Sie sich mit Mike Mentzers Heav Duty 1+2 in die Bestform Ihres Lebens.

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