Hüttenkäse-Sandwich

Hüttenkäse-Sandwich Rezept

Ideal als Snack, Zwischenmahlzeit oder Abendessen

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Die Zutaten für eine Portion:

  • 2 Tomaten
  • 1 Becher Hüttenkäse
  • 1/2 Kopfsalat
  • 2 Vollkornbrötchen
  • 100g Putenbrustwurst
  • Salz

Folgende Küchengeräte müssen bereit stehen:

  • 1 Schneidebrett
  • 1 EL
  • 1 Messer

Und so wird's gemacht:
Die Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Den Salat waschen und in 8 große Blätter teilen. Das Brötchen mittig aufschneiden und zart mit dem Hüttenkäse bestreichen. Danach 1-2 Blätter Kopfsalat auf dem Brötchen verteilen. Danach die Tomatenscheiben und die Wurstscheiben ebenfalls auf dem Brötchen verteilen. Eine Brise Salz vollendet das ganze. Nun die zweite Brötchenhälfte drauf legen und fertig ist ein Snack für Zwischendurch.

Was man an den Zutaten verändern kann:
Für diejenigen die es gerne mal süß möchten: Den Hüttenkäse auf dem Vollkornbrötchen verteilen und dann 1 EL Honig drüber. Schmeckt super lecker. Probiert es aus.

Nährwerte Hüttenkäse Sandwich*

 

Gesamt

Brennwert

330 kcal

Eiweiß

25 g

Fett

10 g

Kohlenhydrate

20 g

*Die Nährwerte können je nach Produkt und Menge abweichen .

Hinweis: Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung.

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